Лишний вес или проще говоря — ожирение, яркий показатель «общества потребления». Возможно, современные люди, особенно в мегаполисах, стали жить лучше. Однако «сытая» жизнь способна породить ряд проблем, с которыми стоит бороться. Как влияет ожирение на кожу человека и организм в целом?
Как правило, чрезмерный вес при ожирении — это следствие неправильного питания в сочетании с низкой физической активностью. На фоне такого питания организм накапливает жир, который в последствии откладывается на внутренних органах, вызывая проблемы со здоровьем. При ожирении кожа становится более сухой, часто менее эластичной, появляются морщины. Также у людей с ожирением чаще, чем у худых, встречаются заболевания сердечно-сосудистой системы, сахарный диабет, артриты.
Существуют различные способы борьбы с жировыми отложениями
- Диеты
- Физические нагрузки и так далее.
Напрашивается вопрос. Почему, обладая лишним весом люди часто не спешат от него избавиться. Возможно они не знают об опасностях таящихся за пышными формами. В мире полно людей, которые страдают ожирением. Некоторые считают, что лишний вес — это просто особенность организма, другие же не придают этому особого значения. Но они ошибаются. Ожирение — это не просто лишние килограммы. Это болезнь, которая требует лечения.
Влияние ожирения на кожу
Учеными доказано, что ожирение не только провоцирует диабет, но и влияет на здоровье кожи. Дело в том, что лишний вес может быть причиной нарушений в работе внутренних органов. Из-за этого страдает кожа, а также ухудшается состояние волос и ногтей. Ожирение может стать причиной возникновения проблем с сердцем, сосудами и даже вызвать инсульт. Но, все же, одной из первых проблем, с которой сталкиваются люди, страдающие лишним весом — является кожная.
- акантоз
- кератоз
- гирсутизм
- растяжки
- адипоз
При ожирении кожа становится более сухой, появляются морщины, и это не удивительно, ведь она теряет влагу из-за плохого кровообращения. Это один из первых естественных триггеров который должен натолкнуть на мысль о принятии кардинальных решений. Например, изменить питание, увеличить объем физической нагрузки, обратиться к профессионалам по нехирургическим способам удаления жира.
Ожирению свойственна усиленная выработка кожного сала, что приводит к появлению сыпи, угрей, прыщей. Сальные железы, расположенные под глазами, на носу, лбу, щеках, работают с повышенной нагрузкой, поэтому кожа под глазами очень часто становится жирной. Кожа в местах жировых отложений, становится сухой, быстро стареет, начинает шелушиться, появляется сероватый оттенок.
Кожа недополучает питательных веществ из-за нарушения оттока крови по мелким кровеносным сосудам. При этом человек может принимать необходимые витамины, которые в свою очередь просто не будут доставляться до пункта назначения в должном объеме.
Конечно, можно бороться с дефектами кожи при помощи различных видов пилинга, однако — это тоже самое, что вычерпывать воду из тонущего корабля, вместо того, чтобы заделать пробоину.
Ярким примером может стать плохой отток лимфы, который приводит к лимфедеме. При лимфедеме в первую очередь отекает стопа со стороны большого пальца. Постепенно отечность распространяется на всю стопу и иногда доходит до лодыжек. Лимфедема часто сопровождается образованием трофических язв. При лечении лимфедемы необходимо соблюдать диету, которая предполагает значительное ограничение потребления соли, солисодержащих продуктов, а также ограничение жиров и углеводов. Из рациона необходимо исключить все продукты, которые содержат большое количество холестерина.
Иногда эффект может быть обратным и из-за изменений в структуре кожа становится плотнее и эластичнее, так как в ней образуется больше коллагена. Она также может стать более эластичной за счет увеличения количества эластичных волокон в эпидермисе. У большинства женщин с ожирением кожа становится более плотной и более блестящей. В отличие от мужчин, которые могут иметь, как правило, плотную кожу, женщины с ожирением могут иметь кожу более «пухлую». Коллагеновые волокна становятся крепкими, что придает коже упругость и эластичность. Это своеобразная «маска» которая скрывает реальные проблемы внутри организма.
Своевременно принятые меры, способны решить большую часть проблем, однако стоит задуматься не просто о краткосрочных решениях, а полностью изменить отношение к жизни, питанию, спорту и так далее.