Филипп Киркоров, один из самых любимых российских эстрадных певцов, недавно отпраздновал свое 55-летие и объявил, что снова отправляется на путь похудения. В интервью Gossip Chronicle Пятому каналу Киркоров рассказал о проблемах, с которыми он сталкивается в поддержании своей фигуры, и о процедурах, к которым он обращается за помощью.
«Битва против возраста и лишнего веса»
С возрастом Киркоров признается, что оставаться в форме становится все труднее. Он чаще прибегает к услугам косметолога и постоянно находится в поиске новых и инновационных процедур. «Я просто обязан этим заниматься и следить за всеми достижениями современной медицины, чтобы не вызывать отвращения с экрана», — сказал он.
- Одна из таких процедур, к которой прибегает Киркоров, — инфракрасные лучи. "Такие инфракрасные лучи... Как в жизни - зеленый и красный, так и здесь... Сначала больно, потом приятно", - сказал он о лечении.
«Цена красоты»
Несмотря на трудности, с которыми он сталкивается, Киркоров готов пойти на любые жертвы, чтобы оставаться молодым и красивым. Однако его самая большая слабость — вкусная еда, особенно когда его дети просят калорийные блюда у домашней кухарки. «Минус 15 мне бы не помешало. Уже минус пять, а остальные десять», — сказал Киркоров о своих целях похудеть.
«Оставаясь впереди в игре»
Киркоров объясняет свое желание оставаться в форме конкурентным характером шоу-бизнеса, где хорошо выглядеть просто необходимо, особенно когда в индустрии так много молодых коллег.
Он также упомянул о появившемся в Интернете видео, где его коллега Сергей Лазарев примеряет фирменную корону Киркорова, но тот воспринял это спокойно: «Вот кому бы я отдал трон — это ему, поэтому корона тоже Ему все заслуженно, может это дело вкуса, кому-то нравится, кому-то нет, но я считаю, что Сергей Лазарев – певец высокого класса», – сказал он.
«Диета и режим тренировок»
Киркоров поделился, что для достижения своих целей по снижению веса он придерживается строгой диеты и режима тренировок. Он начинает свой день со здорового завтрака из овсянки и фруктов и обязательно пьет много воды в течение дня. Он также находит время для регулярных упражнений, включая кардио и силовые тренировки.
«Секрет молодости»
Помимо диеты и физических упражнений, Киркоров также уделяет первостепенное внимание уходу за собой и баловству. Он регулярно занимается уходом за лицом, массажем и другими косметическими процедурами, чтобы его кожа выглядела молодой и сияющей. Он также следит за тем, чтобы высыпаться и справляться со стрессом с помощью медитации и других методов релаксации.
«Последнее слово»
Несмотря на трудности, с которыми ему приходится сталкиваться в поддержании своей фигуры, Филипп Киркоров полон решимости добиться своих целей по снижению веса и продолжать выглядеть и чувствовать себя лучше. Сочетая диету, физические упражнения и уход за собой, поп-король уже на пути к достижению своей конечной цели - минус 15 кг.
