Приливы ощущаются как внезапная вспышка жара, охватывающая тело. Жар проходит через грудь, кровь приливает к лицу, кожа краснеет или идет пятнами. Организм пытается охладиться — выступает обильный пот. Сердце начинает биться чаще, нарастает тревога, может кружиться голова.
После приступа жара сразу становится холодно.
Приливы — горячая волна жара— обычно продолжаются 1-2 минуты, но могут тянуться до 5 минут.
Ночная потливость, по сути, это приливы во сне. Обильный пот заставляет проснуться, иногда приходится переодеваться и перестилать постель.
Сложно найти двух одинаково страдающих женщин. Приливы могут быть мягче и короче, мощнее и продолжительнее, возникать время от времени или идти нескончаемой волной.
Почему возникают приливы?
В менопаузальном возрасте уровень эстрогенов снижается. Это основная причина нарушения работы центра терморегуляции. Наш внутренний термостат становится чувствительным даже к небольшим изменениям. Если вокруг тепло, мозг расценивает это, как «жарко» и организм переходит в овердрайв, пытаясь охладиться. Кровеносные сосуды расширяются, кровь приливает к коже, чтобы избавиться от жары.
Это будет у всех?
Не у всех. Но 80% женщин, переживающих менопаузу, чувствуют это. Сложно предсказать, кому повезёт, но приливы чаще мучают женщин с ожирением и курильщиц.
Это пройдёт?
Приливы могут появиться за несколько лет до или через несколько лет после менопаузы. Бывает, что приливы посещают женщину время от времени, с большими интервалами. Никто не может сказать, сколько это будет продолжаться. Может «само пройти» за год-два, может сохраняться более 10 лет после менопаузы.
Примерно 80% женщин страдают от приливов до 2-х лет. У 18% приливы начинаются в раннем переходном периоде. 30% знакомится с вазомоторными симптомами только после прекращения менструаций.
Если приливы не очень мучительны, они могут длиться дольше. Бывает, что приливы не оставляют женщину до последнего дня, но их интенсивность со временем снижается.
О том, как победить приливы, еще поговорим.
Приходите дружить в Телеграм и ВК, там квизы о здоровье, разбор клинических случаев и еще много всего интересного.
