Всем привет!
Умывание льдом процедура известная и любимая многими. Это примерно то же, что и контрастный душ для тела, который усиливает циркуляцию крови и стимулирует развитие клеток.
Для меня эта процедура еще приятна тем, что помогает мне проснуться и взбодриться утром, так как если приходится рано вставать, то очнуться мне слишком сложно.
Да и кроме этого, переоценить пользу умывания льда для кожи лица сложно. Однако, как у любой косметической процедуры, и у этой есть свои противопоказания. Именно поэтому я не использую этот способ умывания так часто, как хотелось бы.
Обычно умывание даже кубиком льда, приготовленного из обычной чистой воды, уже дает свой эффект. Однако делать кубики просто водой не так интересно и полезно, как смешивать её с различными полезными ингредиентами
Однако, чтобы получить пользу, а не навредить коже при протирании лица кубиками льда, нужно соблюдать определенные простые правила. Как это делаю обычно я:
- Перед тем, как начать умываться кубиком льда, я протираю лицо прохладной водой, чтобы перепад температур был все же не таким резким
- Вести кубики льда нужно по основным линиям, как обычно делается массаж лица. От уголков губ к верху скул, от центра лба к вискам и от центра подбородка к ушам
- Кубик льда я не задерживаю в одном месте дольше нескольких секунд, постоянно перемещаю его
Как видите ничего сложного, но зато таким образом можно избежать каких-то неприятных последствий от этой процедуры
После протирания льдом я не вытираю лицо, а я даю ему высохнуть.
Также рекомендую изучить те моменты, в случае которых умывание льдом является невозможной процедурой:
при повреждениях на коже — царапинках, трещинах, нарывах и язвах;
при слишком близко расположенных чрезмерно к поверхности кожи сосудах;
У меня есть сосуды, расположенные близко к коже, поэтому я и не умываюсь льдом так часто
И при таком умывании я стараюсь избегать этих участков.
Я считаю, что любая процедура принесет пользу, если применять её грамотно и с умом. Также и с умыванием льдом. Если проводить его, учитывая все нюансы, то она сделает вас моложе и красивее. Тем более, что эта косметическая процедура и вполне бюджетная, и не нужно тратить много времени и сил, и очень приятная