Всем привет!
В последнее время очень популярный процедурой для поддержания красоты и здоровья кожи стал массаж скребком Гуаша. В дословном переводе это означает
соскребание плохой энергии («гуа» — скрести, «ша» — злая, дурная энергия).
Если бы я раньше знала про такой массаж, то конечно начала бы использовать скребок Гуаша намного раньше и, возможно, результат был бы гораздо лучше, но все равно я считаю, что лучше позже начать, чем и вовсе никогда. Тем более, что результаты от такого массажа проявляются быстро и при этом они довольно явно заметны.
Массаж скребком ГуаШа можно выполнять на любых частях тела. Но чаще всего его применяют именно для лица. Я и сама делаю его только лишь на лице. Для остальных частей тела у меня есть, например, щетка для сухого массажа, и даже не одна
ПОЛЬЗА МАССАЖА СКРЕБКОМ ГУАША:
Я бы разделила пользу от от такого массажа на две категории. Одна из них косметическая, а другая терапевтическая. Хотя в общем-то можно сказать, что зачастую они пересекаются между собой. Так что, соединив это все между собой, получаем вот такую пользу:
отрабатываются не только кожа, но и мышцы — то есть восстанавливается тонус лица;
активизируются обменные процессы — происходит естественная подтяжка лица и разглаживание морщин;
ускоряется циркуляция крови — что ведет к более свежему цвету лица;
выводятся шлаки — в результате уходят отеки.
Однако не стоит забывать, что есть у данной процедуры и противопоказания. Все-таки это воздействие на наш организм:
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ:
Противопоказаниями к проведению такого массажа являются:
онкология;
воспалительный процесс в активной стадии;
проблемы с сердцем и сосудами;
тромбоз, нарушения свертываемости крови;
болезни лимфатический системы;
большое количество родинок или папиллом на коже.
ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ:
Как я уже сказала, я обычно использую скребок Гуаша на лице. Каких-то специальных приготовлений для проведения этого массажа у меня нет. Я лишь стараюсь хорошо очистить лицо от макияжа, так как делаю этот массаж я вечером. Режу утром, когда мне необходимо по-быстрому избавиться от отеков.
Для использования скребка Гуаша рекомендуется нанести на лицо крем или же, как я обычно делаю, масло. Обычно все используют скребки Гуаша изготовленные из камня, в основном кварца. Такой у меня тоже есть, но в последнее время мне понравилось пользоваться деревянным скребком.
Я всегда стараюсь придерживаться правил техники выполнения массажа с помощью скребка Гуаша:
желательно массаж лица начинать с шеи;
движения всегда осуществляются снизу вверх и из центра к краям;
обработка ведется по массажным линиям.
Кроме того стараюсь не нарушать последовательность и направление движения скребка:
- Прорабатываем линию от центра подбородка — к нижней части ушей.
- От уголков губ двигаемся в сторону средней части ушей.
- Ведем скребок от ноздрей к внутреннему краю глаз.
- Аккуратно обрабатываем область под глазами: от внутреннего угла –к внешнему.
- Область над бровью: идем от переносицы к вискам.
РЕЗУЛЬТАТЫ:
Обычно я стараюсь делать массаж Гуаша раза три в неделю, через день. Сразу после массажа кожа становится розовой и видно, что она приходит в тонус. Понятное дело, что каких-то сверхъестественных результатов ждать от такого массажа не стоит, но для возрастной кожи такая процедура вкупе с другими ухаживающими простыми домашними процедурами никогда не будет лишней.
Ведь благодаря массажу улучшается тон кожи, выравнивается рельеф. С помощью этого массажера можно избавиться от отеков. В этом случае стоит использовать его с утра.
Да и вообще процедура эта весьма приятная, кроме того, что полезная
Но ещё раз хочу напомнить основные моменты в массаже Гуаша, про которые стоит помнить, чтобы не нанести вред коже:
- Массаж нельзя делать на сухую кожу, чтобы не растянуть кожу. Обязательно используйте жирненький крем или же масло
- Не стоит слишком сильно нажимать на массажер, чтобы не травмировать сосуды. Поэтому я район щёк обрабатываю очень аккуратно, так как у меня там и так имеется купероз.
- Если на коже есть открытые раны или сильные высыпания, в таком случае лучше повременить с использованием массажера Гуаша.
- Обязательно нужно двигаться по массажным линиям
МОИ ВЫВОДЫ:
Несмотря на то, что процедура довольно противоречивая, если делать все правильно и соблюдать необходимую технику выполнения массажа Гуаша, можно достичь отличных видимых результатов.
Выделю плюсы процедуры:
- делать ее может каждый сам дома
- это не затратная процедура
- не занимает много времени
- эффективно избавляет от отеков
- можно скорректировать овал лица
- улучшается рельеф кожи
- повышает тонус кожи