Минимализм как стиль жизни
Впервые услышав о минимализме, у многих людей вначале возникают смешанные чувства. Мне так же было сложно представить, что я пойму суть замысла этого течения, а уж тем более, что оно изменит мою жизнь. Мне казалось, что все вещи так ценны, во всем есть память, какие то вещи хранили истории из детства, но большее количество вещей прибавлялось от желания купить что-то новое.
Забегая вперед могу сказать одно главное преимущество: порядок и минимальное количество действительно нужных и любимых вещей, волшебным образом внесли и внутренние изменения.
Я начала активно интересоваться этой темой. Искали примеры минимализма, просматривала различные изображения. На картинках все выглядело потрясающе. Меня вдохновляли фото интерьера и создание гардероба в минималистических подборках. Все веяло чистотой, легкостью, воздушностью, красотой. Окончательно вдохновившись, пересмотрев довольно так немалое количество материала на эту тему, я решила попробовать принцип минимализма на себе. Начать решила с гардероба, чтобы постепенно вовлечь изменения в свою жизнь. Я решила создать гардероб, который был бы практичен, где каждая вещь подходила мне по цвету и фасону. Немало важно было то, чтобы все вещи в гардеробе могли походить друг другу, чтобы получилась некая капсула.
Признаюсь честно, расхламление далось мне совсем не легко. Однако я заметила, что многие вещи я использовала достаточно редко, были и те, которые висели годами, но раньше я не обращала на это внимание. Визуально казалось, что у меня много одежды. После тщательного отбора образовалась большая стопка ненужной одежды. Почти все вещи находились в хорошем состоянии, я решила отдать их в пункт нуждающимся, от этого и на душе стало легче.
Затем я столкнулась с небольшой сложностью. Было достаточное количество вещей, которые я не использовала, но они были дороги мне как память. Оставив лишь действительно ценные вещи я решила все таки продолжить путь к минимализму.
Далее шло цифровое расхламление. Я наконец дошла до очистки почты, убрала с рабочего стола лишние ярлычки, а похожие папки объединила вместе. Рабочий стол на компьютере никогда еще не был таким аккуратным. Теперь по плану приложения в телефоне, игры, социальные сети, подписки. Половину приложений и все игры, кроме одной, которая успокаивает меня в трудные моменты я удалила без труда. Социальные сети оставила все, но объединила их в одну папку. В каждой из них есть много полезного контента, поэтому ограничив время пребывания в каждой из них, я привнесу себе только пользу. Дольше всего оказалось отсеивать различные подписки, ведь важно было оставить только нужное. Дело сделано.
После того, прошло немного времени и я поняла как много времени тратилось впустую на перелистывание новостных лент в поисках « чего то интересного». Мне стало легче выделять время на тренировки и каждый день уделять время на прочтение книг. Я начала задумываться над различными перспективами и проектами. Раньше моё время было занято пустыми вещами, а самое главное откладывалось на потом. Я понимаю, что пустые вещи приятны, но они дают кратковременный эффект. Положительно влиять на жизнь в целом они не способны.
Внутренний порядок
Желание что то изменить привело к тому, что я начала убирать из свой жизни все лишнее, не нужное, очищать пространство вокруг себя и внутри себя. Постепенно изменились мои мысли и ценности. Те изменения, что произошли вокруг несомненно затронули и изменили мое внутреннее состояние. На удивление я очень быстро привыкла к минимализму и не испытывала чувство дискомфорта, хотя ожидала его. Этот стиль жизни стал мне по душе. Ко мне пришло то самое желанное спокойствие и равновесие. Многие сложности перестали казаться такими, я стала легче относиться ко всему происходящему, все стало как будто проще. Итак шаг за шагом, избавляясь от всего лишнего для меня я выявила установки, приводившие к стрессу. Они мешали мне и блокировали возможности личностного роста.
Сейчас я в процессе новой жизни и параллельно своей работе изучаю новую специальность. Я рада, что решилась на изменения.