Лето - это маленькая жизнь. А для родителей и тренеров спортсменов - период активных действий по подготовке к грядущему соревновательному сезону.
С чего начнём?
Пожалуй с того, что сезон у профессиональных спортсменов практически не заканчивается. Помимо самих соревнований есть периоды сборов и восстановления, но это тоже часть программы подготовки.
Но что же тогда важного происходит в момент, когда заканчиваются соревнования?
Давайте разбираться:
- Обязательные сборы два раза за лето
Как правило, сборы проводят в июне и августе, но у всех своя программа, у кого-то бывает по-другому. Так что стоит планировать свой отпуск по согласованию с тренером, если вы действительно хотите увидеть спортивные результаты своего ребенка.
- Разработка и пошив новых костюмов
Как правило, родителей не часто привлекают к процессу разработки нового дизайна, но ездить на примерки всё равно придется
- Определение соревновательного плана на грядущий сезон
Тут стоит четко следовать плану тренера, ведь только он понимает, когда и на каких соревнованиях вам нужно подтвердить/присвоить разряд, куда нужно ехать за его повышением, и какие у спортсмена перспективы в этом году. В этот же момент стоит задуматься о финансовом планировании всей этой истории, чтобы спортсмен точно смог выехать на все необходимые соревнования.
- Психологическая подготовка
Тут без вклада родителей не справится ни один тренер, ведь у ребенка впереди и новый учебный год, соревновательный сезон и к этому нужно серьезно подготовиться, чтобы избежать выгораний. Настрой - залог успеха. И конечно же совместная работа тренера и родителей.
- Диспансеризация
Вообще, диспансеризацию проходят два раза в год, но летом появляется возможность заняться курсами восстановления, если в этом есть необходимость. Скорректировать план тренировок с учётом всех факторов. Спортивные диспансеры сами занимаются восстановлением спортсменов, но при условии того, что ваш ребенок занимается в спортивной школе, либо является членом региональной сборной команды.
- Постановка новых программ
Всё это происходит либо во время сборов, либо в расписании появятся дополнительные тренировки. Частая практика - привлечение внешних специалистов для новых постановок. Не стоит относиться к этому скептически. Это всего лишь ещё один способ достижения целей.
Примерно так выглядит обычная рутина, когда заканчивается сезон соревнований и начинается лето.
Надеюсь, эта статья не напугала вас, а дала понимание того, что спорт - это непрерывная работа как спортсменов, так и родителей🏆
