Найти тему

Как справляться со страхами?!

Многие наши страхи и препятствия находятся только в нашем воображении. 

Происходит это, потому что у нас имеется бессознательный или сознательный опыт, который мы получили. 

Конечно он не всегда удачный и успешный. 

Также есть опыт наших друзей и знакомых, а опыт наших близких практически является нашим опытом. 

Поэтому мы можем неосознанно переносить страхи других людей на свои жизненные ситуации. 

Чтобы сделать свою жизнь более свободной от всяких страхов, можно изменить ту призму, через которую мы видим этот, на самом деле прекрасный мир, в котором для нас открывается невероятное количество возможностей. 

Искаженное восприятие и то, как мы видим - это некая иллюзия. 

Причем, часто в негативную сторону. 

Когда нет денег лично у нас, нам кажется, что деньги закончились во всем мире; когда плохое настроение, то мы встречаем только хмурых людей. Мы ловим страхи других людей и поддерживаем в этом друг друга.  

Владимир Волошин @vladimirvoloshin с которым мы периодически бегаем, общаемся и встречаемся на разных мероприятиях (управляющий партнёр Newman Sport & Business Consulting, сооснователь Ironstar и спикер TED, (в 2017 году стал первым россиянином, преодолевшим пятикратный Ironman)) как-то рассказал мне как он преодолевал свои страхи:

«В середине 90-х я работал за рубежом, общался с большим количеством умных и талантливых людей, которые бизнес строили на совершенно другом уровне, и в одном из проектов мы не знали стартовать или нет. Это было сложное решение, в котором было много волнений. Одна моя знакомая сказала, если ты сомневаешься, забудь! Возьми только то, в чем ты уверен на сто процентов или чувствуешь, что уверен».  

Страхи и неуверенность всегда будут и никуда не денутся, оберегая нас, но могут и мешать. 

В такие моменты меня поддерживают и вдохновляют люди, книги, и фильмы, помогая справляться с внутренними препятствиями. 

А что вы думаете о страхах и боитесь ли чего-то?📝😍

#успешноемышление #Ускоритель #коучинг #павелвербняк #цели #coach #success #pavelverbnyak