За руками нужно ухаживать круглый год, так как они являются нашей визитной карточкой. Однако зимой они нуждаются в особом уходе - кожа рук не любит низких температур и резкого воздуха; тогда она подвергается раздражению. На внешний вид и состояние рук в зимний период влияют многие факторы. Вот они:
Гигиена рук
Кожа рук не любит ни холодной, ни слишком горячей воды (последняя растворяет защитный жировой слой). Лучше всего мыть руки в теплой, используя мыло с нейтральным показателем pH. Также стоит использовать мыло и лосьоны с добавлением увлажняющего крема или растительных масел. После каждого мытья следует тщательно вытирать руки, чтобы не привести к появлению трещин на коже.
Массаж рук
При нанесении крема, перед сном, стоит сделать энергичный массаж рук-благодаря этому нанесенное косметическое средство быстрее впитается. Не менее полезны упражнения типа: сжатие и открытие кулаков или быстрое перебирание пальцами.
Использование перчаток
Чтобы избежать обморожения, нужно обязательно надевать перчатки. Лучше всего, конечно, кожаные, но с таким же успехом это могут быть перчатки из пряжи (главное, чтобы они не были слишком плотными, потому что тогда они тормозят кровообращение).
Для работы по дому используйте резиновые перчатки, которые защищают кожу рук от прямого контакта с раздражающими химическими веществами. В случае аллергии на латекс стоит спросить в аптеке о специальных гипоаллергенных перчатках.
Правильный крем для рук
Эффективный зимний крем должен содержать питательные увлажняющие и защитные вещества.:
· аминокислоты,
· глицерин,
· коллаген,
· гиалуроновая кислота,
· витамины: A, E и H,
· провитамин В5,
· аллантоин.
На рынке есть много косметических средств, предназначенных для ухода за руками, но ничто не мешает вам сделать их самостоятельно:
1. Крем
Смешайте глицерин с лимонным соком (в пропорции 4: 6) и добавьте несколько капель вашего любимого эфирного масла. Все тщательно перемешать и втирать в кожу рук. Такой крем отлично смазывает и питает руки. Косметику следует применять регулярно-два раза в день.
2. Пилинг
Сухими и поврежденными руками хорошо подойдет скраб. Благодаря такой процедуре питательные вещества, содержащиеся в креме, лучше усваиваются. Пилинг следует проводить раз в неделю. Вот два предложения:
Скраб из овсяных хлопьев - их нужно залить горячей водой и размешать; затем полученную массу - нанести на руки и аккуратно втирать в кожу, в течение нескольких минут. Лечение приносит действительно удовлетворительные результаты;
или
Скраб с кофе - после заваривания, вы должны отлить жидкость и гущу втереть в руки. Такую процедуру стоит делать ежедневно, тогда руки будут хорошо смазаны и нежны.
3. Компресс
Чтобы приготовить питательный компресс для рук, нужно нагреть масло с 2 столовыми ложками меда, затем-полученную смесь нанести на руки и оставить на 20 минут. По истечении этого времени, вы должны вымыть руки и смазать их увлажняющим кремом.