Раньше я тоже использовала эту фразу, про жизнь в гармонии с собой. Но пожалуй не могла ощутить это состояние. Причём оно доступно любому человеку, это в первую очередь для меня ощущение спокойствия ума и удовлетворённость моментом. Я пишу о своих ощущениях, это не из книг, не из статей других авторов.
Вчера с утра обычные дела, присуседился ещё один клиент, поработала, потом отправилась к подруге, попили кофе и отправились в баню. Чудесно провели два часа, с разными вениками, прекрасный пар, небольшая купель, скраб из кофе с солью. Вышли розовенькие, всё поры дышат, ощущаешь реально каждый сантиметр тела. Попили чая, прогулялись погода супер, телефон был отложен в сторону. Сходили во Вкуссвилл, поглазели, кой что прикупили по скидкам.
Приехала домой, дома всё хорошо, дома ждут.
С утра в бассейн, потом на работу, потом гулять. Поймала я дзен другими словами. А вечерком дочитывала Спинозу, он мой дзен не прогнал.
Проникаюсь великими, кстати очень помогает расставить по местам кое что и понять многое. Чтиво это не лёгкое, но для мозгов благотворное.
Кстати, фраза Гиппократа, которую некоторые почему то называют пословицей " Ты то, что ты ешь", толкуется тоже интересно. Вот вы, как бы истолковали?
#яхудею #пп #зож #дефициткаллорий #философияжизни