Когда мне сказали этот совет, промелькнула мысль что-то про зрение, степень освещения, сжигание кислорода, безопасность....
Пока мне, наконец, не объяснили.
Пока писала, в голове плыло: "Бьется в тесной печурке огонь..." Вот ведь.
Есть кто из вас, кто никогда не засматривался зачарованно, как горит хотя бы свеча, не то чтоб костер, печь в бане или камин, например? Вряд ли :)
Завораживающее дело - огонь. И в каком-то смысле - очищающее.
Мне посоветовали хотя бы одну свечку, даже чайную, но зажигать ежедневно. Каждый вечер перед сном, за час до отбоя.
Желательно поглядывать на огонь.
Происходит как минимум самовыравнивание, уходят лишние и беспокойные мысли. Про то что еще сжигается негатив - писать не буду, нет времени спорить с теми, кто читает себя чистым материалистом, атеистом и тэдэ )))
Я обычно читаю перед сном, засыпаю довольно быстро, но после такой терапии со свечой, когда вяжу и смотрю то на свечу\свечи, то в вязание, и мысли замедляются, мечтаешь о чем-то, - засыпаю вообще с улыбкой. И не только я :)
Ритуал - тоже знатная тема для душевного спокойствия: ставишь горящую свечу и мозг с организмом бросают переживаниями заниматься :)
А ароматические свечи! Отдельная тема по сути ароматерапии, лаванда, например. И цветотерапия.
9 причин начать ежевечерне зажигать свечи:
- Очищают разум, помогают сосредоточиться и решить многие проблемы
- Расслабляют ум, сознание, напряжение в теле. Дают умиротворение
- Помогают избавиться от бессонницы и тревожного сна
- Концентрация внимания
- Улучшение психического здоровья
- Поднимают настроение и помогают вернуться в лучшие дни вашей жизни, когда вспоминаете, мечтаете
- Кстати, еще визуализация: мечтается лучше
- Улучшение отношений с любимым человеком
- Улучшение атмосферы в доме, в семье
Кажется, начинаю понимать, откуда наши предки тоже черпали свое вдохновение для создания и вязаных шедевров по вечерам...