Алина Загитова провела мастер-класс на открытом катке в Лужниках. Здорово, что подобные мероприятия сейчас проводятся часто. Спорт и грамотная физическая нагрузка важны для здоровья каждого. Профессиональный спортсмен вряд ли сможет научить за 1 занятие, но мотивации прибавится точно:)
После мастер класса Алинка дала небольшое интервью:)
Советы Алина раздавать не любит, каждому свое. Но рассказала немного про себя. Девушке в жизни и спорте для достижения целей очень помогает дисциплина
Дисциплина невероятно важна и она начинается с мелочей: вовремя проснуться, правильно питаться, быть пунктуальной. Кроме того, важно найти своего наставника. Когда тяжело и хочется все бросить необходимо вспомнить конечную цель.
Дисциплина во всем: и в спорте, и в жизни, важно также найти человека, который тебя ведет к этой дисциплине. В момент, когда я хотела бросить фигурное катание, я вспоминала цель, к которой стремилась, это сразу мотивирует.
Настоящее искусство маленьких шагов. Шаг за шагом ежедневно на миллиметр, но приближаемся к своей цели. Грамотный подход!
Также Алина поделилась своими впечатлениями о мероприятии
Заниматься спортом в принципе полезно, надеюсь, помогла и открыла некоторые секреты фигурного катания. Удалось порадовать и маленьких спортсменов, и профессионалов, которые здесь собрались. Мне радостно от того, что спорт в нашей стране популяризуется. Движение – это жизнь, это касается всех видов спорта
Прикрепляю видео с интервью
Алина настоящая чемпионка сердец, сколько радости и тепла она дарит своим болельщикам.
Спасибо за внимание!