Делать «ничего» по два часа я не умею, медитировать в маникюрных салонах и парикмахерских тоже так себе получается, разговориться с кем-то из сферы услуг, будь то таксист, маникюрша, парикмахер - страшное дело: они каким-то образом тут же считывают, что я психолог, и начинают жаловаться на жизнь ( проверено сто пятьсот раз).
Поэтому, отправляясь на маникюр, я обычно заранее выбираю какую-нибудь аудио-лекцию.
А вчера я как-то забегалась и не успела подготовиться. В результате за два часа я посмотрела на Ютубе 3 ролика разных психологов, два стендапа, интервью с любимой мною Улицкой и что-то про то, что я, оказывается, всю жизнь неправильно красила ресницы.
При этом и Улицкая была, как всегда, прекрасна, и психологи интересны, и стендап годный, и «ресницы» позабавили.
Домой я вернулась в странном и очень неприятном состоянии: чувство такое, будто я либо проплясала всю ночь в пьяном угаре, либо отправилась, либо поймала и не смогла переработать какой-то адский перенос (такое у меня было однажды после сессии с мальчиком-шизофреником).
Я ещё два часа не могла отойти от этого состояния, все раздумывала, где же и что я подхватила. После спасительной серии мероприятий: йога + ванна + медитация меня чуть отпустило.
И наконец до меня дошло очевидное: я на самом деле отравилась, то есть обожралась! Ощущения в голове моей можно было сравнить с теми, что происходят в животе, если в него запихать селедку под шубой, мороженого, огурцов солёных, сала, тортик и запить шампанским с молоком.
Можно, конечно, попытаться докопаться до причины, а чего это вдруг я так решила себя наказать, посвятив этому отдельную аналитическую сессию. Но, думается мне, хватит и выводов на будущее:
⏺ Информационная булимия - явление реальное и, увы, массовое. А ты, Саша, не делай так больше никогда и друзьям передай, что это вредно.
⏺ Продолжай пестовать утонченное эпикурейство вместо необузданного гедонизма. (Я вообще твердо уверена, что четкое понимание своего собственного вкуса в чем бы то ни было - один из необходимых критериев зрелости). И вот, попала, как кур в ощип! Поэтому:
⏺ Век живи, век учись 🧐😁