Покрытие ногтей гель-лаком уже давно прочно вошло в жизнь женщин. Редко кто до сих пор продолжает пользоваться обычным. Однако, как часто бывает, красота требует жертв. Готовы ли вы на них?
Действительно, гель-лак позволяет женщинам намного дольше оставаться красивыми и ухоженными, при этом разрешая им не задумываться о сохранности этой красоты при готовке и уборке дома. Правда, в последнее время к этому удобному покрытию появляется все больше претензий со стороны медиков.
Может повреждать ДНК
Недавно биологи Калифорнийского университета в Сан-Диего заявили, что специальные лампы для сушки гель-лака, без которых при процедуре никак не обойтись, могут повреждать ДНК и даже вызывать рак. Согласно результатам их исследования, всего 20 минут было достаточно для уничтожения от 20 до 30 процентов живых клеток. У оставшихся в живых клетках ученые выявили повреждения ДНК и митохондрий — похожие нарушения наблюдаются при раке кожи. Конечно, речь все-таки не о единоразовой процедуре, а о накопительном эффекте использования УФ-ламп. Иначе говоря, чем дольше вы делаете такой маникюр, тем выше будет риск.
О вреде ламп для сушки ногтей ранее предупреждали и в Американской ассоциации дерматологов (AAD).
Читайте также
А зимой стать причиной боли в ногах
Некоторые специалисты настойчиво советуют в холодное время года отказаться от использования гель-лака при педикюре. Говорят, что такое покрытие давит на ногтевую пластину, поэтому при ношении обуви могут возникать не только боли, но и серьезные проблемы. Например, отслаивание ногтевой пластины (онихолизис) или врастание ногтя в ногтевой валик (онихокриптоз).
Ольга Чижевская
Медицина
Исполнительный директор Ассоциации медицинских центров и врачей «Лига подиатрии», директор компании «Подиатр», эксперт ФормТотикс
- Отчасти это так. При определенной форме и направлении роста ногтевой пластины, недостаточном объеме в обуви стоит «переносить» покрытие чуть дольше или не убрать вовремя длину, и в итоге вы получите боли и деформации, — пояснила Ольга Чижевская, исполнительный директор Ассоциации медицинских центров и врачей «Лига подиатрии».
Кто такой подиатр?
Это врач, который занимается профилактикой и лечением заболеваний, затрагивающих стопы, лодыжки и нижнюю часть голени.
По словам Ольги Чижевской, гель-лак, по сути, достаточно жесткий и на ногтях ведет себя как негибкий «панцирь» — зимой это будет влиять на биомеханику ходьбы. Особенно если ногти на ногах слишком отрастут.
- Завершение фазы отталкивания, когда большой палец активно «включается» в работу, с каждым шагом будет приносить дискомфорт и ломать наш естественный шаг, — добавляет наш эксперт.
Чтобы избежать утолщения ногтей на ногах, натоптышей и мозолей в местах перегрузки, Ольга Чижевская советует с умом отнестись к выбору обуви. Неправильно подобранные по длине и полноте сапоги и ботинки, а также слишком высокие каблуки или зауженные носки могут вдобавок создавать избыточное давление на пальцы и ногти стопы, нарушать кровообращение.
Однако это вовсе не значит, что зимой надо полностью отказаться от педикюра.
- В холодное время года такая гигиеническая процедура особенно важна для здоровых ног. Ведь она включает в себя целый комплекс: расслабляющие ножные ванночки, самомассаж, увлажнение и питание кожи стоп, элементарные упражнения для растяжения и укрепления мышц стопы, — заключила специалист.