Наверное каждый, если он внимателен к событиям своей жизни, может отследить повторяющиеся время от времени сценарии: одни и те же ситуации, которые могут происходить во взаимоотношениях с разными людьми на похожую тему. Причем это всегда бывает достаточно болезненно, хотя бывает, что с каждым новым разом происходит привыкание и данное явление воспринимается уже проще. Но все же проблема остается нерешенной, и потому повторяется снова и снова.
Первое, что необходимо понять, это задаться вопросом: "А для чего мне дается эта ситуация? Чего она меня учит? Что я должен понять?" Отношения с людьми - это всегда отношения с самим собой. Если мы обижаемся на кого-то, нас постоянно предают, игнорируют, отталкивают, бросают и унижают - это говорит о том, что мы сами к себе точно также относимся. Мир только отражает наше внутреннее состояние. Внешнее - есть выражение внутреннего. Дело вовсе не в том конкретном человеке, который что-то сделал или, наоборот, не сделал для вас. Он тут не так важен, он только инструмент, который показывает вашу проблему. Поэтому бесполезно выяснять отношения с объектом, который обнажил вашу боль. Причину нужно искать в себе самом. Исцелив себя, осознав и приняв свои травмы, вы устраняете саму причину повторяющегося внутреннего конфликта. А если нет причины, то не будет и следствия.
Второй важный момент. Когда одно и то же явление или процесс повторяется один раз - это случайность, второй раз - совпадение, третий раз - это уже закономерность. Таким образом, когда мы позволяем чему-то случаться три раза, мы вводим это в закон привычки, то есть сами закладываем программу, чтобы это продолжалось и дальше, повторялось снова и снова. Это нужно учитывать.
Мы сами протаптываем дорожку к тем или иным событиям в своей жизни, а по проложенному пути уже легко и привычно двигаться. Этот процесс менее энергозатратный. А вот если мы хотим что-то поменять в своей жизни, выйти за рамки привычного, начать делать то, чего мы раньше не делали, начать протаптывать новую дорожку, на это всегда уходит много сил и времени. Поэтому привычки менять очень сложно, но возможно. Первое время необходимо постараться, приложить усилия, ввести это в закон, проложив дорожку. Таким образом, постепенно, шаг за шагом, мы можем менять свои негативные сценарии, заменять их на позитивные, избавляться от привычек, которые нам мешают, и обзаводиться новыми, которые будут идти нам на пользу. Делая каждый день понемногу в данном направлении, вы обязательно придете к нужному результату. Это тоже закон! Действуйте и все получится!
Подписывайтесь на накал, ставьте лайки и пишите комментарии, если хотите позитивных перемен в своей жизни
Как выйти из негативных повторяющихся сценариев
6 февраля 20236 фев 2023
7
2 мин
1