Союз женщин России проводит бесплатные юридические и психологические онлайн-консультации «Спроси эксперта» в рамках проекта «Интернет-портал «Женщины России».
Сегодня наш психолог отвечает на следующий вопрос:
-Здравствуйте. Нужен совет. Несколько лет назад я расстался c девушкой по ее инициативе, она говорила, что я недостаточно ухаживаю и забочусь о ней. Сейчас начали вновь общаться, вроде бы даже договорились встретиться. Я скучал по ней все это время, она говорит, что тоже скучала. Проблема в том, что за эти 4 года, пока мы не были вместе, у нее было несколько отношений. Так как мы с ней были относительно дружны, я знал про этих мужчин, хоть и не был знаком с ними лично. При этом у меня самого не было каких-то серьезных отношений, не было даже интима за это время. Я не знаю, смогу ли я пережить то, что она все это время ходила на свидания, встречалась с мужчинами, занималась любовью, а я был один. У меня к ней теплые чувства, я скучаю по ней, и в то же время меня волнует то, что она была с другими мужчинами. Что делать? Такую, как она, я никогда не встречал. Она умна, красива, весела, оптимистична, она нравится всем.
Майол Таисия Андреевна
Психолог-консультант, life-коуч, журналист с 20-летним стажем, специализирующийся на теме психологии семьи и детско-родительских отношений:
-Здравствуйте, уважаемый читатель! На вопрос «что делать?» никто, кроме вас самого, не сможет дать ответ. Ведь только вы знаете, как будет лучше для вас. В свою очередь, я могу лишь предложить вам вместе поразмышлять над сложившейся ситуацией и задать себе несколько дополнительных вопросов. Вы пишете, что инициатором расставания стала девушка, и мотивом послужило недостаточная забота и ухаживания с вашей стороны.
Позвольте спросить, а вы узнавали у нее, что именно она подразумевает под заботой и ухаживанием? Ведь каждый человек вкладывает свой смысл в эти понятия.
- Каких конкретных действий она не дополучала от вас?
- Насколько вы сами были согласны с этим утверждением?
- Обсуждали ли вы с ней случившееся или просто приняли, как должное, ее решение. Еще и друзьями согласились остаться. Кстати, а чья это была идея? Для чего это было нужно именно вам? На что вы рассчитывали?
- И что изменилось за эти четыре года, что вы не вместе? Вы каким-то образом проработали все те моменты, что мешали вашему счастью, сделали «работу над ошибками», изменились сами или вдруг изменились требования девушки или ее отношение к вам и к жизни в целом?
Вы пишете, что «она нравится абсолютно всем» и насколько я поняла, переживаете, что больше не встретите такую, как она. Если не воспользуетесь случаем попробовать вернуть былое. Да, каждый человек уникален и такую как она вы вряд ли еще найдете. Но это не означает, что вы не встретите ту, с кем вам будет хорошо и кто не захочет расставаться с вами, а вместе будет готов работать над отношениями. Второй момент. То, что девушка нравится ну прям «всем абсолютно» — это иллюзия. Так и хочется спросить, «а вы точно у всех узнавали?» Скорее всего вы сейчас идеализируете ее и тем самым автоматически ставите себя на ступень ниже. Возможно, вам просто следует поработать над собственной самооценкой.
Еще момент, на который я бы хотела обратить ваше внимание. Вы пишете, что скучаете по ней. Но что конкретно это для вас означает? Может быть, это какие-то определенные эмоции, которые вы получали от общения с ней? И задумывались ли вы о том, как еще можно получить недостающие эмоции и ощущения? К примеру, через новые увлечения, хобби, учебу, другое общение. Как только вы перестанете зацикливаться на ее уникальности и обратите внимание на многообразие жизни, поверьте, вам станет значительно легче.
Также, насколько я поняла, вас сильно волнует тот факт, что она встречалась с другими мужчинами, когда вы были не вместе. С одной стороны, ваши чувства естественны и понятны. С другой, все это происходило после вашего расставания, так почему она должна была хранить вам верность? У каждого из нас есть прошлое. Другой момент, что вы знаете подробности ее взаимоотношений с другими мужчинами (чего на самом деле вам бы знать не хотелось!). Но тут опять же был ваш личный выбор: поддерживать так называемую дружбу между вами и выслушивать все это или пойти на полный разрыв отношений. А ведь застревание в подобной «дружбе» сильно мешает построению новых отношений. Вам трудно даже разглядеть других девушек, поскольку фокус внимания сосредоточен на бывшей, а не на вас самом и на вашей собственной жизни. Вы все еще очарованы образом, который, скорее всего, существует только в вашей голове. Но готовы ли вы встретиться с настоящей, реальной личностью. С той, какая она есть? Приняв не только ее достоинства, но и, что называется, недостатки. Забыть и не вспоминать все, что было за эти годы «без вас» в ее жизни, не упрекнув ее ни разу? Подумайте обо всем этом и тогда, думаю, решение придет само собой. Удачи!
