Найти тему

КАК УХАЖИВАТЬ ЗА ДЛИННЫМИ ВОЛОСАМИ

Каждая обладательница длинных волос мечтает, чтобы ее волосы обладали достаточным объемом, здоровой структурой, блеском, достаточной длиной. 

Чтобы волосы не секлись и были вашим украшением - воспользуйтесь нашими советами.

Очень важно, чтобы волосы не секлись и не обрывались - на ночь заплетайте в косичку. Для фиксации используйте мягкую резинку. Чем меньше волосы находятся в распущенном состоянии, тем лучше они сохраняют свою структуру. Поэтому показывайте красоту своих волос тогда, когда она вам очень нужна. В другие моменты лучше волосы закрутить в пучок и использовать для фиксации шпильки или мягкие заколки. 

Чтобы волосы были сильные и блестящие - следите за правильным питанием. Ваш рацион должен быть сбалансирован, в пищу должны поступать витамины А Д Е , а также витамины группы В. Важны такие элементы как кремний, железо, силён, кальций. В основном они содержатся в рыбе, в растительном масле, в зелени, фруктах и овощах. 

Важно, чтобы вы подобрали для своих волос умную расческу. Желательно чтобы расческа была из натуральной щетины, обладала антистатическими свойствами и при расчесывании не дёргала и не обламывала волосы. 

Чтобы волосы не секлись начинаете расчесывать их с конца медленно подымаясь к корням. 

Чтобы объем, как можно, дольше сохранялся у длинных волос - сушите волосы головою вниз. Не пересушивайте волосы. 

Очень важно также для волос подобрать грамотный шампунь . Помним ! Шампунь мы подбираем для кожи, а кондиционер подбираем по типу волос. 

Летом можно использовать специальные составы с термозащитой от солнца и от солёной воды. 

Воспользовавшись, нашими советами вы точно заметите как ваши волосы очень быстро вырастут, наберут силу и красоту.