По средам я рассказываю о том, что приносит мне удовольствие и радость. И мечты несомненно это делают. Скажу сразу, что с уважением отношусь к перечисленным в названии специалистам, а также энерготерапевтам, психотерапевтам, целителям и иным представителям помогающих профессий. Я не хочу их заметить, скорее дополнить или дать альтернативу, потому что как знаете сама была в тяжелейшей ситуации и очень нуждалась в таком центре. Но в Петербурге пока такого не нашла. Можно сказать, что если бы рядом были родные, то мне был бы не нужен такой центр (в конце опишу как я его вижу), что есть же друзья. Все это лишь на первый взгляд.
Представим, что я живу в родном городе и мне тяжело на душе, больно, я плачу, рыдаю и депрессую. Прихожу к близкому человеку и просто хочу поплакать на его руках, чтобы меня просто пообнимали. Что обычно происходит? "Не плачь! Успокойся. Все пройдет. Все будет хорошо. Оно того не стоит. Будь сильной. Не переживай. Это ерунда. Вытре слезы и подумай о хорошем". Нужное подчеркнуть. Единицы людей выдерживают чужие слезы, через которые человек освобождается от боли, а ему так и норовят перекрыть эту целительную возможность. А если и выдержат, то всего несколько минут, а потом все равно будут успокаивать. Другой человек нужен не для успокоения, плачащий это и сам со временем сделает, но слезы опустошают, для этого они и нужны, и на их место должно прийти что-то новое, желательно тепло рук или слов другого человека. Попытки успокоить не наполняют.
Когда больно, то очень важно выговориться, поговорить. И опять есть иллюзия, что уж кто, а родные и друзья всегда выслушают. Только кто-то будет спрашивать "Почему?", чтобы постараться помочь, кто-то и без выяснения причин начнет давать советы, а иная часть будет воспринимать рассказ страдающего как повод рассказать о себе любимом из серии "Да, у меня такое было. Я тогда... Нет, я бы не стала так переживать. В такой же ситуации я...". Возможно есть более тактичные, кто не будут перебивать, но чужая боль не вызывает их интерес или не знакома, поэтому не вызовет душевного отклика. Что мне помогло бы? Не подбадривания "Все будет хорошо", потому что страдающий не думает о будущем, ему сейчас плохо. Не "Ты все преодолеешь. Все пройдет. Ты справишься. Будь сильной", потому что у страдающего нет сил ни на что, он истощен слезами и болью. Мне нужно было бы сочувствие, сопереживание, понимание на словах "Как я тебя понимаю. Сочувствую тебе. Мне бы тоже было больно. Я представляю, как тебе тяжело" и прочая подобная словесная душевно-0личностная вода. Выговаривающемуся нужно одно - чувствовать и слушать, что его боль не безразлична, что она отзывается и не обесценивается, что он может говорить столько, сколько нужно и собеседнику история будет эмоционально откликаться. Многих знакомых хороших слушателей знаете? У меня вот с такими проблема.
Что же не так с психологами? Они работают с разумом, с мышлением, с отношением к ситуации. Если говорить обо мне, то я сама себе очень эффективный психолог без преувеличения и разумом все понимала, но боль это не сильно уменьшало. Если говорить о других, то когда человек плачет и страдает в течении нескольких дней например, то он истощается и опустошается и туго соображает из-0за этого. Во время острой фазы кризиса рядом нужен очень добрый и душевный человек. Психолог нужен уже после того, как выйдет основная боль из человека со слезами. Коучи еще менее эффективны, потому что на действия сил еще меньше, чем на мышление.
Есть эзотерики и духовные люди, которые мне интересны и кое-что я у них взяла для себя и потом вытащила себя из кризиса. Но они тоже эффективны уже после прохождения активной стадии страданий. Для них боль - это низкие вибрации, из которых они пытаются вывести на высокие. Далеко не все уважают боль, некоторые даже жертвой могут обозвать. Мне сложно их слушать, когда больно.
Последние 5 лет я в основном слушала психологов и специалистов по саморазвитию, коучей и когда-то тоже смотрела на страдающего с позиции как бы помочь ему стать сильнее и все преодолеть. Пострадав с год, испытав все это сполна на себе, я полностью изменила свое отношение к боли, слезам и страдающим. Для меня сейчас не существует слабых людей, позиции жертвы, ошибок и тем более лентяев. Я устала от мира, где все хотят сделать других лучше и сильнее. Я хочу найти таких же как и я, которые могут в любом человеке увидеть только хорошее, положительное, красивое, ценное и уникальное и скажут об этом страдающему. Которые бы просто обнимали его, выслушивали, сочувствовали и говорили, какой он замечательный. Вроде просто, но кажется, что в современном сложном мире именно эту простоту мы и потеряли. Я хотела бы ее возродить. Вот такая у меня мечта.