Доброго времени суток, уважаемые читатели канала!
И снова с вами я. Сегодня тема немного щепетильная, можно даже сказать "скользкая". Приступим? Давайте приступим:
Американские исследователи из Калифорнии выяснили что бросить курить гораздо труднее чем считалось до сих пор. Их работа показала что никотиновые жвачки и пластыри не в состоянии помочь и, кроме того, зачастую они используются теми людьми, которым использовать их противопоказано. Мало того, ни в коем случае нельзя.
Они выяснили что подобные продукты были разработаны без учета психологической зависимости от курения. До 1996 года никотиновые пластыри и жевательная резинка с никотином продавались в США только по предписанию врача. Потом они поступили в свободную продажу, деньги как обычно победили, и эффективность этих средств сразу же упала. Американцам стало необязательно консультироваться с врачом прежде чем попытаться бросить курить. А это означало что курильщик оказывался один на один с самим собой, без профессионального совета, и надеялся только на средства из аптечной сети. Типа "чудо-таблетки"...
Оказалось что ничего "чудесного" в этих средствах нет, оно одно не способно победить физическую и психологическую зависимость. Врачи в течении семи лет опрашивали граждан, более 15 тысяч взрослых курильщиков. И треть из них, с точки зрения докторов, не являлись заядлыми курильщиками, они курили всего лишь по полпачки в день. Заядлыми они считали курильщиков которые закуривают каждые 20 минут, и не потому что организм требует никотин, а просто привычка... И никакой никотиновый пластырь в этом случае не поможет, а скорее - навредит.
Но... Бросить курить могут далеко не все. "Бросают" миллионы людей, кому-то это удается сделать без особых затруднений, а для кого-то процесс расставания с сигаретами - бессмысленная пытка. Всё дело не только в характере человека и его стаже курения но и в его наследственности. Американцы обнаружили ген, различные формы которого обуславливают разные варианты протекания никотиновой зависимости и "синдрома отмены".
Еще одно исследование было проведено учеными из Университета Пенсильвании (Филадельфия, США), в нем приняли участие 426 курильщиков со стажем не менее десяти лет, решивших бросить курить. Половина из них принимала бу...он (антидепрессант) используемый для лечения никотиновой зависимости, вторая половина - неактивное плацебо (пустышку). В дополнение к этому ученые брали у участников эксперимента исследования пробы крови, определяя присутствующую в их геноме форму гена CYP2В6. Этот ген кодирует фермент, участвующий в метаболизме никотина в нервной ткани.
Анализ результатов показал что от генетического фактора, то есть от изоформы гена CYP2В6, зависит не только тяжесть протекания синдрома отмены никотина но и эффективность принимаемых препаратов. Курильщики, у которых была обнаружена форма гена со сниженной активностью (а это 25% жителей планеты), не могли избавиться от курения намного дольше чем курильщики с обычной формой CYP2В6. Вероятность повторного развития пристрастия в их случае оказалась выше на 50%. Применение бу...она (антидепрессанта) оказалось для них более эффективным чем для среднестатистических людей - эффективность этой терапии среди курильщиков с малоактивной формой гена составила 54%. Тогда как среди носителей обычной формы гена положительный результат был только в 19% случаев.
По мнению ученых обнаруженная ими связь между наследственными факторами и исходами никотиновой зависимости должна быть учтена при разработке индивидуальных для каждого курильщика схем лечения. "Чем больше факторов будет учтено при подборе терапии тем выше будет вероятность успешного излечения никотиновой зависимости", - так написали они в своей статье, опубликованной в журнале "Pharmacogenetics".
Бросить курить можно только один раз?
Многие курильщики, выкуривающие по 2-3 пачки в день, не способны отказаться от курения. Но пытаются сохранить своё здоровье с помощью введения "ограничений", к примеру 10 штук в день. Однако датские ученые утверждают что это совершенно бессмысленно, это не приносит ничего кроме психологического дискомфорта.
Ученые с медицинского факультета Университета Копенгагена (в Дании) в течении пятнадцати лет изучали причины смерти курильщиков. Участников исследований было около 20 тысяч человек. И ученые их разделили на две группы: "активных" (те кто больше 15 штук в день) и "легких курильщиков" - тех, кто меньше 15 штук сигарет в сутки.
И что? Как и следовало ожидать, смертность от заболеваний органов дыхания и сердечно-сосудистой системы среди "лёгких" оказалось на 25% меньше чем в первой. Полный отказ от курения снижал смертность по сравнению с исходной для группы на 35%. А вот переход из "активных" в "лёгкие", то есть сокращение количества выкуриваемых в течении дня сигарет, не оказывал никакого влияния на вероятность гибели от инфаркта или рака легких.
И они заключили что ограничение курения может расцениваться как способ профилактики связанных с этой вредной привычкой заболеваний только тогда, когда оно является промежуточным шагом на пути к полному отказу от никотина. В противном случае все муки курильщика, лишенного дозы никотина, не имеют абсолютно никакого смысла.
На этой позитивной нотке я на сегодня буду с вами прощаться. Всем вкусного дыма, парни!