1. Старт в заплывах вольным стилем, брассом, баттерфляем и комплексным плаванием осуществляется прыжком со стартовой тумбочки. После длинного свистка рефери (п. 3.6.4) пловцы должны встать на стартовые тумбочки и остаться там. По команде стартера "На старт!" они немедленно принимают неподвижное стартовое положение, поставив хотя бы одну ногу на переднюю часть стартовой тумбочки. Положение рук не регламентируется. Когда все пловцы примут неподвижное положение, стартер должен дать стартовый сигнал - сирена (выстрел, свисток). Стартовым сигналом также может служить команда "Марш!" и одновременно резкое опускание флага маховым движением вниз. 2. Старт в заплывах на спине и комбинированной эстафете выполняется из воды. По первому длинному свистку рефери (п. 3.6.4) пловцы должны немедленно войти в воду. По второму длинному свистку рефери пловцы должны без задержки занять стартовую позицию (п. 4.3.1). Убедившись, что все спортсмены приняли стартовое положение, стартер дает команду "На старт!"