Найти тему
WSPN

Пол Аллен, мануальный терапевт, объяснил, чем полезны фильмы ужасов

Любителями ужастиков, как правило, оказываются люди с крепкой, стабильной психикой, которые лучше справляются с хронической болью и легче переносят любые неприятные телесные и ментальные ощущения.

По мнению специалиста, фильмы в жанре хоррора могут быть не менее полезны, чем физические упражнения. Они равноценны хорошей долгой прогулке или пробежке.

Что происходит при просмотре фильма ужасов:

переключение внимания - фильм отвлекает от неприятных моментов в жизни;

гормональный всплеск - эмоции вызывают выброс эндорфина и приводят к эмоциональной разгрузке, притупляется боль, проблемы ощущаются не так остро;

реальность отступает на второй план - человек абстрагируется от внешнего мира, и в это время отвлекаются от сильных болевых ощущений;

обострение чувств - при просмотре хоррора мозг начинает быстро обрабатывать информацию, заглушая посторонние процессы (переживания, проблемы, стрессовые ситуации, болевой синдром).