Одним из инструментов в работе психолога для осознания и отслеживания родовых сценариев является генограмма.
Семейная генограмма — это своеобразная «родословная» отношений. Она помогает проследить, какие установки человек перенял от родителей, бабушек и дедушек и какие он может передать по наследству своим детям.
Генограмма представляет собой специальную схему, на которой изображена многопоколенная семья. Чем больше поколений будет запечатлено, тем больше вероятность отследить родовые сценарии, синдром годовщины, семейные мифы и установки.
Детально этой темой занималась Анн Анселин-Шутценбергер — французский психолог, доктор психологических наук, профессор, основатель Международной ассоциации групповой психотерапии.
Благодаря ей в психологии появился такой раздел, как психогенеалогия.
Психогенеалогия — раздел в психологии, который занимается изучением синдрома годовщины, а также сценариев, повторяющихся в роду.
В 1998 году Анн А. Шутценбергер опубликовала книгу «Синдром предков», в которой рассказала о своих исследованиях в области семейных связей и психогенеалогии.
Она определяет синдром предков, как феномен, при котором прошлое рода оказывает скрытое влияние на жизнь человека. Чтобы это влияние нивелировать необходимо провести расследование внутри своей родовой системы и в этом может помочь генограмма.
При её составлении понадобиться информация о родителях, братьях, сестрах, бабушках и дедушках, прабабушках и прадедушках и т.д. Особое внимание стоит уделить случаям алкоголизма, наркомании, самоубийствам, душевнобольным, абортам, ранним смертям, репрессиям, финансовым потерям и другим тяжелым историям, если они имели место в роду.
Психолог даёт задание составить клиенту генограмму, если не находит причин проблем человека в его настоящей жизни, либо клиент сам проявляет инициативу поработать с этой темой.
Когда генограмма готова психолог помогает клиенту увидеть повторяющиеся родовые сценарии и закономерности в жизни предков. Работа начинается с обычного рассказа клиента о своей семье. Психолог наблюдает за человеком и обращает внимание на то, что вызывает сильный эмоциональный отклик, обычно это то, что необходимо проработать более глубоко. Для такой работы можно применять расстановочные техники, а также эмоционально-образную терапию. Я иногда сочетаю эти 2 инструмента.
Подобная работа направлена на растождествление с историями и жизнью предков, освобождению от родовых сценариев. Это глубокое погружение в историю своего рода, которое очень увлекательное и одновременно может быть очень болезненным. Поэтому помощь и поддержка психолога необходимы в такой работе.
А вы знакомы с историей своего рода?
Составляли генограмму?
Автор: Светлана Скромова
Психолог, Онлайн-консультант
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru