Для поддержания хорошего настроения и снижения уровня тревожности крайне важна забота о себе.
⠀
Вкладывая энергию, время, деньги в свое психическое, эмоциональное и физическое здоровье мы проявляем заботу о себе и улучшаем качество жизни.
⠀
Забота о себе в действии:
❤️Хорошо выспаться. Получать необходимое количество часов сна – это базовый принцип заботы о себе.
❤️Физическая активность: физические упражнения повышают уровень серотонина, а это улучшает настроение.
❤️Сходить к врачу. Своевременно обращайтесь к доктору, когда вы чувствуете, что с вами что-то не так, а также не забывайте о профилактических посещениях врача.
⠀
Профгигиена AIRFLOW® Prophylaxis Master - новый уровень заботы о себе и здоровье своих зубов.
Некоторые пациенты называют эту процедуру "СПА для зубов", ведь во время нее чувствуется только мягкая вибрация.
⠀
Аппарат приятно и эффективно удаляет:
- наддесневые и поддесневые зубные отложения,
- мягкий налет,
- кариес на самой ранней стадии,
- пятна от сигарет и пищевых красителей.
⠀
В нашей клинике вы в полной мере прочувствуете насколько приятно поддерживать здоровье зубов.
⠀
Записаться на прием: 8 (863) 333-35-00
⠀⠀
Инновационный центр стоматологии и косметологии ВИД Innovation
г.Ростов-на-Дону, прк-т Стачки 177/1
8(863) 333-35-00
⠀
АЛЬФА-ВИД- клиника ортодонтии для взрослых и детей
г. Ростов-на-Дону, Рабочая пл., 7
8(863)333-37-33
⠀
#клиникавид#стоматологиявид#гигиеназубов#чистказубовростов#ростовгигиена#клиникавид#стоматологиявид#airflow#стоматологвростве