Всегда ли рыбий жир был таким вкусным и удобным для приема? Отнюдь. Рожденные до 70-х наверняка помнят тот самый рыбий жир в стеклянных флаконах – его давали дома родители в детском саду – воспитатели и няни для профилактики заболеваний, да и поколение «некст», наверняка, также вспоминает «тот самый» рыбий жир и невольно морщится.
Конечно, если в ежедневном рационе питания вашего ребенка содержится достаточное количество, например, красной жирной рыбы, вопрос приема этой добавки (омега-3) становится не настолько актуальным.
Но зачастую не все дети любят этот продукт питания, поэтому для профилактики или дефицита Омега-3 в организме приходится обращаться к приему этой биологически активной добавки.
Немного истории
Известно, что в 1970 году был издан правительственный указ о запрете рыбьего жира для профилактического приема. Причина – итоги проведенных исследований, в ходе которых ученые обнаружили, что в производимом на отечественных предприятиях рыбьем жире повышено содержание токсических веществ (среди причин - загрязнение воды, условия производства). Например, на отдельных заводах для удешевления производства для изготовления жира использовали мелкую некачественную рыбу, в том числе, требуху сельди.
Качество рыбьего жира и его формы выпуска с советского времени, конечно, претерпели существенные изменения. И современные дети навряд ли, когда станут родителями, будут рассказывать уже своим детям об «ужастиках», связанных со вкусом, запахом и консистенцией этой добавки.
Рыбий жир для современных детей
Если говорить о потребительских свойствах рыбьего жира, сегодня у современных родителей есть возможность выбирать другую Омегу 3 для своих детей – она может быть и приятной на вкус, и удобной для приема одновременно.
Если ребенок с легкостью принимает рыбий жир в жидком виде - такую Омегу можно добавлять и в овощной салат или теплую кашу:
Одна из самых популярных форм рыбьего жира сегодня – капсулы. Например, рыбий жир для детей в капсулах может быть с вкусом натуральной малины, клубники:
Или Омега 3 со вкусом натурального яблока, лимона и клубники одновременно:
Первые капсулы рыбьего жира в России
Кстати, компания «Полярис» (правопреемник завода медицинского рыбьего жира, входящего в состав Мурманского рыбоперерабатывающего комбината) первой в России начала капсулировать жиры и масла.
- К концу 90-х годов резко сократилось производство флотами региона полуфабрикатов рыбных жиров (основного сырья для производства рыбных жиров). К 2002 году из-за отсутствия сырья предприятие находилось в тяжелейшем финансовом положении, и именно тогда Советом директоров компании был утвержден план реструктуризации бизнеса и вывода предприятия из кризиса: была сделана ставка на производство новых видов продукции на основе рыбных жиров, развитие уникальных запатентованных технологий переработки рыбьего жира. В 2004 году был введен в действие новый цех по выпуску капсулированной продукции, оснащенный новейшим технологическим оборудованием лучших мировых производителей
-делится представитель компании-производителя рыбьего жира «Полярис».
Лайфхаки для мамы
Итак, Вы выбрали подходящий рыбий жир с точки зрения качества, внешнего вида и удобной формы, пришла пора уговорить ребенка его принимать – в случае, если это требуется, конечно.
Делимся советами, как сделать прием рыбьего жира быстрым и приятным для всех, при этом соблюсти синергию - учесть и стремление родителя выполнить свой долг, и вкусовые потребности ребенка 😊
- Предложите ребенку выбор (оптимально не более 2-х вариантов: «Ты хочешь выпить рыбий жир из ложки»? – налить рыбий жир или масло в ложку или «Ты хочешь проглотить капсулу?» - показать рыбий жир в капсулах).
- Четко и конкретно расскажите о том, почему нужно принимать рыбий жир, например: «Чтобы не болеть зимой и весной и не пропускать детские утренники (прогулки с друзьями в саду, в школе», «Чтобы были крепкие зубы» «Чтобы глазки далеко видели», «Чтобы быстро учить стихи - память была хорошая».
- Покажите ребенку, как Вы сами принимаете капсулу, но постарайтесь быть искренними – восприятие вкусов может быть индивидуальным, а здесь важно, чтобы ребенок вам доверял.
- Попробуйте «за компанию» «покормить» рыбьим жиром и любимую игрушку, куколку, робота, возможно, процесс для ребенка станет более увлекательным.
- Зафиксируйте на словах время приема, «дедлайн», например, «У нас есть на прием витаминки 1 минута (или 30 секунд) и идем играть (купаться, пить сок, играть в парикмахера или в машинки – словом, погружаться в интересный и любимый процесс)»:
- Рыбий жир зачастую рекомендуется принимать во время еды - поэтому в случае, если ребенку не очень нравятся витамины, сразу «в догонку» за капсулой предложите кусочек яблока, апельсина, банана или котлетку.
Среди покупателей на маркетплейсах порой встречаются подобные отзывы: «Мой кроха раскусил капсулу, а внутри – рыбий жир!». Даже с использованием высококачественного сырья, добавлением натуральных ароматизаторов (что особенно важно для детского продукта) внутри капсулы все равно будет рыбий жир – собственно, это та самая ценность, Омега 3 для детей, ради которой все и «затевалось»! Именно поэтому многие капсулы с рыбьим жиром внутри можно не только разжевывать, но и проглатывать (ведь они бывают достаточно маленькие), запивая водой.
Удобная форма БАДа Омега 3 для детей, подтвержденное документами качество товара, немного фантазии – и рецепт благополучного приема Омеги 3 готов 😊
Делитесь, что для вас важно при выборе рыбьего жира для ребенка: выгодное предложение продавца, качество БАДа, его вкус или дозировка?