Сейчас многие люди ищут мотивацию. Поэтому появилось много тренингов и видео. Все они обещают, что именно после них человек станет мотивированным. А уже в таком состоянии он свернёт горы и добьётся успеха. Но так ли это?
Мотивацией называют внутреннее желание что-то делать и развиваться. Это стимул работать. Когда говорят о мотивации, то вкладывают одно из двух значений.
Первое научное. Исходя из него для любого действия нужна мотивация. Даже почистить зубы без неё не получится. Но обычно люди всё же ищут мотивацию на какие-то серьёзные свершения.
Получается, что без мотивации не будет никакого развития. Многие считают, что она нужна, чтобы побеждать лень. Но это не совсем так. Лень – это и есть отсутствие мотивации. Если вам не хочется что-то сделать, значит у вас просто нет внутреннего стимула.
ДЛЯ ЧЕГО НУЖНА МОТИВАЦИЯ?!
Любой успех складывается из действий. А чтобы их легче совершать, нужна мотивация. Она помогает сделать больше, чем нужно. При этом мотивированному человеку трудности доставляют удовольствие. У мотивации есть три основных плюса:
- Дополнительная энергия.
- Возможность изменить жизнь.
- Она может заменить дисциплину.
Мотивация – это дополнительный источник энергии. А кому не хочется иметь у себя ещё один запас сил? К тому же мотивированный человек может лучше выдерживать трудности.
Тот, кто управляет мотивацией, может с лёгкостью изменить свою собственную жизнь. Ведь действовать нужно во всех сферах. Даже в отношениях. Энтони Роббинс даже сказал:
Для меня любовь – это действие
А с этим поможет мотивация. Ну и большинство людей знают, что нужно делать. Но только не выполняют. Например, человек знает, что нужно правильно питаться. Но не делает этого. А если бы была мотивация, то он бы придерживался диеты.
ВЫВОД:
Сейчас все ищут мотивацию. Но только не находят, потому что ищут её снаружи, а не внутри. Разжечь мотивацию можно с помощью одной из техник:
- Получать стимул из любых эмоций.
- Найти глобальную цель.
- Поощрять свои успехи.
А вот критиковать себя или гнаться за чужим успехом точно не стоит. Также важно думать не только о том, как управлять мотивацией, но и о дисциплине.