Вот не думала, что потянет вспоминать былое. Всегда старалась жить сегодняшним и особенно будущем. Но наступили времена, когда не только будущее непредсказуемо, но и настоящее не вселяет оптимизма. И для того что бы не скатиться в печаль и безнадегу, нужны мощнейшие инструменты поддержки организма, что бы сохранить остатки здоровья и разума.
И поняв в один прекрасный день, что уже не вывожу, стала искать источник вдохновения, энергии, позитива, того поможет мне ни выживать, а жить сегодня и не бояться будущего. Случайно наткнувшись на фотографии из прошлых путешествий, мой внутренний голос закричал «Эврика». И как принято сейчас говорить, меня посетил инсайт. Думаю: «Да что же это такое, страдаю, что границы закрыты, самолеты ни летают и не ходят поезда. А сама уже забыла приятные моменты прошлых путешествий, коих было немало. Забыла предвкушение с которым планировала предстоящую поездку и восторг охватывающий в новом городе или стране. А как сладко было холодными вечерами, слушая стук осеннего дождь за окном, вспоминать тёплое море, омывающее твою тушку и лапки.
Фотографии со временем растерялись, воспоминания стали тусклыми и многие стёрлись из памяти. И тут я поняла, вот она моя терапия, travel терапия. Буду вспоминать, писать, искать фото, структурировать свои прошлые путешествия. Ведь поездка в дальние и близкие города и страны всегда была самым большим удовольствием для меня. И уже сами мысли об этом, принесли спокойствие и умиротворение в мой слегка картизольный организм. А может визуализация прошлых путешествий, будет способствовать посещению новых не изведенных ранее городов и стран? Особенно стран. Буду надеяться.
Понравилась цитата. Считается, что автор Далай Лама, может так, а может иначе. Не важно, кто сказал, главное хорошо сказал. Мои воспоминания о прошлых путешествиях, это что у меня есть, то, что никто не отнимет у меня. То, что согревает, поддерживает, даёт веру в будущее. Их надо помнить ценить, дорожить каждым мгновением. А там смотри и начну планировать новые путешествия. А как по-другому, это моя терапия, travel-терапия.
