Я начала обучение тайскому боксу год назад в 47 лет. Для меня было сложно въезжать в новую тему (физическая форма у меня была норм). Иногда я останавливала себя во время тренировки, уходила в сторону от группы и отрабатывала движения, которые у меня не получались. Иногда наворачивались слезы, но выходить ты им не даёшь, продолжаешь отрабатывать сложные для тебя элементы. И даже через год усердных тренировок мне ещё многому предстоит научиться и мне это нравится - побеждать себя. За этот год я видела значительное количество желающих освоить этот вид спорта. Из первоначальной группы осталось 2 человека: я и ещё один парень, который перешёл в отряд бокса. Посмотрим, что будет через год.
Почему именно муай тай? В движении всё тело: руки - локти - плечи, ноги - колени - таз (для меня самое сложное двигать таз вперёд, когда бьешь ногой). Очень много упражнений на выносливость, я думаю, именно этот момент тренировки отодвигает твой возраст на дальний план - халявить нельзя (это группа, начнет один пренебрегать упражнением, это плохо отразиться на всех, ты единое целое с сообществом). И моя душа очень об этом просила, она изнывала по спорту. Я сходила в два клуба на бесплатные занятия, и выбрала TIGRIS | Тренировки по ММА, Боксу, Муай Тай (метро Бибирево, Алтуфьево).
Я частое прислушиваюсь к внутреннему голосу, что я хочу, потому как сделаю и попадаю в точку, как оказывается в дальнейшем. Через два месяца я стала в клубе единоборств администратором.
Всё сложилось наилучшим для меня образом.
Теперь моя душа хочет свой дом.
P.S. Когда я выбирала спортклуб я не думала о возрасте, я искала клуб (вставлена ссылка на видео), в котором мне будет комфортно, куда будет хотеться возвращаться! И видимо девчачьи штуки не для меня. Я это осознала и приняла. Йоги и медитации не моё, хотя аффирмации слушаю каждый день с утра. Честно, каждое утро, как и три раза в неделю муай тай!!!
А у вас есть хобби? Делитесь в комментариях.
И если вы считаете, что возраст присутствует только в головах людей, ставьте лайк.
#ларашум #тайскийбокс #клубтигрис #хобби #спорт
