Колено заболело, — вот беда
Грозит, с годами, затяжным артрозом.
Возможно, что забрел я не туда,
Не вняв психосоматики прогнозам.
При поверхностном взгляде на психосоматические причины проблем с коленом увидим:
- Лиз Бурбо — признак дефицита гибкости по отношению к будущему.
- Луиза Хей — упрямство и гордыня, страхи, неуступчивость.
- Лууле Виилма — стрессы, вызванные продвижением по жизни.
- Прославянская психосоматика — проблемы рода. Не зря говорят, — «знать предков до седьмого колена». Да и само слово — «поКоление».
- Райк Хамер, «Новая Германская Медицина» — конфликт самообесценивания, связанный с отсутствием спортивной формы или конфликт дефицита признания, неудовлетворенного честолюбия.
- А старый раввин из анекдота скажет, что все правы. И будет прав))
Конечно, в психосоматике все глубже и сложнее.
Давайте посмотрим теперь на уровень тела.
«Сами по себе колени не болеют, это всегда следствие какой-то другой проблемы», — говорил мне знакомый ортопед с пятидесятилетним стажем. Влиять может: плоскостопие, перекос таза, нарушения осанки, лишний вес, стрессы, травмы, неправильные тренировки.
Как правило, вначале появляются воспалительные состояния, сопровождающиеся покраснением, отеком, местным повышением температуры, такие, как артриты, бурситы, тендиниты.
Ослабленные мышцы, сухожилия, связки легко травмируется при неожиданных и резких движениях, ударах.
И если не отреагировать на эти звоночки в виде воспаления, ограничиться тем, чтобы убрать симптоматику, может возникнуть хроническое состояние, как разрушение хрящевой ткани, артроз, костные наросты (остеофиты).
Работа с коленом всегда комплексная. Она включает поиск истинной причины поражения или травмы, формирование правильного мышечного баланса, стабилизацию сустава грамотной закачкой и расслаблением мышц. При необходимости используют стельки и тейпирование.
Комплексный подход позволяет избежать ухудшений и операций во многих случаях.
А на приеме у остеопата может случиться так, что лечить он будет что-то другое, не трогая колено, если поймет, что причина в другом регионе.
Интересно вам читать про возможные психосоматические аспекты заболеваний?
Бонус: "БОЛЯТ КОЛЕНИ? Попробуй это упражнение"
Подписывайтесь и будьте здоровы!
Много полезных упражнений, рекомендаций и схемы тейпирования вы можете посмотреть на моем канале: