Врач-инфекционист Маргарита Провоторова рассказала "Газете.ru", какие дефициты и нарушения распространены у россиян. Так, по анализам крови многих россиян заметен недостаток витамина D и избыток глюкозы.
По словам врача, высокий уровень сахара в крови у популяции связан с общим старением населения и нездоровым образом жизни, неправильным питанием большинства россиян. Она рекомендует пациентам, особенно по достижении 55 лет, сдавать анализы, следить за уровнем сахара и холестерина, следить за объемами талии и не допускать ожирения.
Помимо этого, Провоторова рекомендует наблюдаться у врачей даже при отсутствии жалоб: женщинам - посещать гинеколога, мужчинам - уролога. Также она рекомендует сделать колоноскопию и гастроскопию, чтобы исключить рак толстого кишечника и желудка.
Однако инфекционист предостерегает от чрезмерного увлечения диагностикой и рекомендует проводить только назначенные врачом процедуры.
"Персонифицированный подход даст гораздо лучший эффект, чем самостоятельное назначение исследований с последующей их расшифровкой по интернету", - поясняет Провоторова.