Разовая мысль не имеет никакой силы, но когда одна мысль повторяется каждый день сотни раз, она набирает силу, повышается влияние одной только мысли над телом и жизнью в дальнейшем.
Разовая мысль работает, когда готовы все условия для её реализации. В конфетной фабрике, легче реализовать мысль "съесть бы что-нибудь сладенькое", в пустыне без еды и воды влияние мысли "съесть бы что-нибудь сладенькое" будет ничтожно относительно других мыслей и желаний.
В интернете попался на историю, по началу мальчику снится сон где он поедает приготовленное человеческое мясо, естественно почувствовал эмоции, вкус. Мальчик вынашивал эти мысли долгие годы, встречался с девушками, чтобы поймать момент... и... хотел воспроизвести сон в реальной жизни. Мысль о человеческом мясе стало его частью и уже невозможно было иначе. По итогу стал преступником, так как реализовывал своё желание против воли.
Очень важно фильтровать мысли, отсеивать лишнее, оставлять нужное.
Хаотичность и отсутствие контроля мыслей - одна из проблем ума. Существует философское учение, где целью является отключение потока мыслей и следовательно желаний, что в результате даёт блаженство, нирвану, очищение от кармических дефектов.
Я, как прагматик, вижу ситуацию так. Настоящая модель поведения, которую Вы и Я имеем на данный момент, к примеру, зависимость от компьютерных игр или страсть к алкоголю - это результат наших мыслей или их отсутствие. Всё, или почти всё, 99% ситуаций - результат наших мыслей, что вы имеете на данный момент.
Логичный вопрос: у меня передалась болезнь от родителей - это Я себе надумал (а)? Можно считать это случайностью, на которую вы не могли никак повлиять. Болезнь нужно либо принять (работа с мыслями) либо устранять несовершенство самостоятельно (такая же работа с мыслями). В обоих случаях нужно работать со своей головушкой, точнее с её содержимым.
С научной точки зрения, мысль стимулирует нейронную связь изменяться. Мысль - результат нервных импульсов, мгновенно проносящихся по нейронным цепям. Если мы можем управлять мыслями, то можем буквально изменять мозг.
Когда мысль часто повторяется, нейронные цепи укрепляются,
Если долго о чем-то не думать, нейронная сеть хранящая информацию слабеет и уже тяжелее выдаёт инфу.
Мысль имеет накопительный эффект. Количество рано или поздно переходит в качество (в действие). Направлять мысль нужно на устранение несовершенств своих и окружающей среды. Благодаря работе с мыслями можно научиться не заикаться, обучаться новым языкам, изобретать. Тесла Н. изобретал сначала в голове, устранял по максимуму несовершенства своего изобретения, находил дефекты, мысленно их устранял: "Мне не нужны модели, рисунки, эксперименты. Когда у меня рождаются идеи, я в воображении начинаю строить прибор, меняю конструкцию, совершенствую её и включаю. И мне совершенно безразлично, проводятся испытания прибора у меня в мыслях или в мастерской — результаты будут одинаковыми".
Итог: Избавиться от мыслей - плохая цель. Учитесь использовать свои мысли как инструмент при решении тех или иных своих задач. И будет успех.