Основной принцип выбора перемен в своей жизни непременно должен предполагать, что мы не готовы к этим переменам. Назначение этих вызовов состоит прежде всего в выводе нас из зоны комфорта. Это подразумевает определенное психологическое и (или) физическое усилие, направленное на получение нового, в обязательном порядке положительного созидательного опыта.
Приняв вызов на перемены в конце прошлого года, я и не подозревала, что это будет просто и сложно одновременно.
После первых двадцати вызовов наблюдается дефицит идей. И новые варианты вызовов представляются более смелыми и неожиданными.
Смелыми не означает экстремальными. Смелыми именно по затраченным усилиям и тому самому выходу из зоны комфорта.
И вот очередные десять вызовов, реализованных за последние две с лишним недели.
- Разговорный клуб. Очень понравилось.
- Караоке. Первый опыт оказался вполне славным. Наша компания так и не смогла собраться в полном составе - дела, болезни, командировки. Поэтому сходили вчетвером, получилось душевно.
- Тренажерный зал. Неожиданно понравилось. Возможно, начну ходить.
- Пострелять в тире. Было круто!
- Связать коту безрукавку. Не получилось.
- Освоить новый рецепт супа. Предложила подруга. Сварила из форели. Никто не смог есть кроме меня, так как пересолила.
- Прочитать Оруэлла. Скотный двор. Предложение ребенка-студента. Понравилось.
- Выучить 100 новых английских слов. По новой методике прошло очень просто.
- Бессолевая диета в течение недели. Было несложно. Хороший и полезный опыт.
- Посмотреть анимационный фильм. Не люблю мультфильмы. Даже в детстве смотрела без особого интереса. Ребенок-студент предложила посмотреть диснеевскую "Анастасию". Удовольствия не получила.
Итак, сорок перемен в моей жизни достигнуты. Осталось еще двадцать.
Первые три части перемен здесь, здесь и здесь.
Спасибо за ваше внимание, дорогие читатели!
Друзья, буду рада видеть вас также и в своем телегам-канале Семья и психология.
Навигация по каналу Семья и психология