И вновь очередной вызов Вселенной, дорогие читатели!
Никогда я не пошла бы на это, если бы не принятое решение привнести в свою жизнь перемены.
Небольшой спортивный клуб с тренажерным залом и бассейном, который я как раз регулярно посещаю, расположен недалеко от моего дома.
И, поверьте, никакого желания и гражданских сил ходить и заниматься на тренажерах у меня нет.
Тем более, что велотренажер стоит у меня дома и я периодически на нем катаюсь.
Но тут дело принципа. Решила, значит надо.
И вот встреча с тренером согласована.
Вот даже привожу акт согласования. Мое имя, правда, перепутали. Но сути это не меняет.
И после этого согласования я с ужасом поняла, что мне совершенно нечего надеть. Что можно приличного купить непосредственно накануне события в магазинах рядом с домом? Ничего хорошего, конечно.
Поэтому пришлось приобрести то, что было. Это черные брюки для занятий спортом (не знаю, как они называются) и черную же футболку.
Эти брюки и футболка были вообще единственными, что на меня налезло в магазине. Футболка оверсайз, но она весьма уверенно меня обтянула.
Золотые буковки на футболке меня не то, чтобы порадовали, но выбирать не пришлось.
В этом тренажерном зале я была несколько раз, когда искала супруга после своего плавания в бассейне. Поэтому зашла в него достаточно решительно, без лишних сомнений.
Честно сказала тренеру, что цель моего посещения не похудеть. А просто попробовать получить непривычную нагрузку на те группы мышц, которые не задействованы в обычной жизни.
Мы сделали небольшую разминку и приступили к занятиям непосредственно на тренажерах. Их было очень много и все они на первый взгляд одинаковые.
Поэтому я каждый из них сфотографировалав конце и написала в заметках комментарии к режиму тренировок. Всего получилось девять видов разных тренажеров и один эспандер.
Ситуацию усугубили многочисленные рычажки и палочки, которые нужно переставлять для регулирования усилий. Это запомнить практичесеи невозможно.
Из зала я вышла с трясущимися руками и ногами. И поползла в бассейн. После непривычных занятий на тренажерах бирюзовая вода в бассейне меня порадовала как никогда.
Ну и когда я вышла из бассейна, руки и ноги уже не тряслись, в них просто чувствовалась сильная мышечная усталость.
Заполировав свое посещение в спортклуб сауной, я с чувством глубокого удовлетворения отправилась домой.
А по дороге подумала, что, пожалуй, можно заглянуть в этот тренажерный зал и еще раз. Тем более, что теперь у меня есть специальная спортивная футболка с золотыми буковками.
Спасибо за ваше внимание, дорогие читатели!
Друзья, буду рада видеть вас также и в своем телегам-канале Семья и психология.
Навигация по каналу Семья и психология