Найти тему
НЕМНОГО МНОГОДЕТНЫЕ

Экономное питание 18.01

Доброго времени суток дорогие друзья!

Вчера муж пришёл домой с со словами :"Помираю.."

Измерила ему температуру.. 37и5

И ситуация вроде комичная, но мужу весь вечер и ночь было плохо. Сильная слабость, то озноб, что зуб на зуб не попадает, то липкий , холодный пот..

Наверное грипп. На больничный не пошёл. Взял денёк отлежаться..

И наше питание на сегодня

Завтрак :

Мы с детьми овсянка с бананом, кофе с конфетами.

Муж ел гречку с подливкой, так как не ужинал накануне.

Обед:

Хотела сварить солянку, но муж попросил лапшу. Слово болящего у нас закон.

Поэтому, на обед сварила куриную лапшу.

Лапшу варила из половины курицы,точнее курица у меня была без груди. Потом отварную курицу вынула, от костей отделила. Часть кинула обратно лапшу. Часть в контейнер (для начинки блинов).

А часть оставила на пирог.

-2

Ужин:

Пожарила картошку. Ели вместе с консервами. Точнее муж и средний сын ели с килькой. Я просто поклевала. Старший сын и Лев ели с молоком.

Ещё испекла заливной пирог с курицей. Его съели по маленькому кусочку. Наелись.

Тесто для заливного пирога.
1,5 ст кефира
2 яйца
1ч л соли
1ч л соды
1ст.л сахара
1,5- 2 ст муки.
2 ст. Ложки раст масла

Ну тут все просто все смешать получается тесто густы сметаны.

Начинка любая. У меня это куриное отварное мясо и обжареные лук и морковь.

Чтобы пирог пропекся я делаю так. Часть теста выливаю в форму и ставлю в разогретую духовку на 10 минут. Затем достаю. Выкладываю начинку и заливаю сверху остатками теста. Запекаю ещё 35 минут. Всё.

-3
-4

Траты :

Хлеб - 45 р

Молоко 3л - 200р

Еда
6,23 млн интересуются