1️⃣Отрицание: Случилось горе из тех, что за красной чертой влияния. Например, война или смерть. Нейронные связи бегающие в зоны, где хранились какие-то планы на будущее встречают преграду в виде новой информации о реальности. От степени восприятия то, что за красной чертой подвергается отрицанию, как психологической защите от разрушения. «Я же только вчера с ним разговаривал» - ФРУСТРАЦИЯ
2️⃣Гнев. Все, что описано выше в виде преграды для нейронов - фрустратор. Фрустратор можно проломить только агрессией. Месть, проклятия всем вокруг, поиск виноватых (народ, государство, я сам). На этом этапе часть людей уже начинают застревать. Тем, кому выгодны такие люди активно используют это состояние. В любой стране.
3️⃣Торг. Мы полагаем всегда, что мир вокруг справедливый. Это заложено в нашем сверх эго. «Почему я, ведь я всегда был честен и мухи не обидел», «господи, если ты поможешь мне сейчас то я больше не…», «мамочка, спаси». Все некое «магическое», что заложено в нашей схеме преодоления проблем тут возникает. Если человек не обучен сам справляться с проблемой, он ищет ответ в магическом мышлении. Проблема это фрустратор. И если что-то с опытом можно научиться решать, то в падающем самолете, при бомбежке, смерть близкого фрустратор невозможно проломить (он непреодолимый). По этому в самолете все молятся или зовут маму, у кого что заложено в примитивных реакциях. Часто оказываться в падающем самолете невозможно, а вот в зоне боевых действий можно провести долгое время и тогда психика находит способ преодоления фрустратора уничтожая человеческий облик (если простыми словами). Погружаясь полностью в примитивные решения, ведь другие в такой ситуации невозможны, опять же если человек не проф военный и не обучен. Либо идут в церковь к примеру. Внутренний торг это нормально. А дальше, что в итоге этого торга? Ничего не меняется, ситуация неизменна.
Так или иначе если раньше нейрончики бегали по проторенным дорожкам, были планы какие-то, а теперь везде блок на прежних нейронных связях. И от бессилия, что торг не помог, агрессия на кого-то слитая не помогла - мы начинает тормозить нервную систему.
4️⃣Депрессия. Когда в зависимости от генетических особенностей силы ломать фрустратор заканчиваются наступает торможение нервной системы - депрессия. 90% людей в основном застревают на этом этапе. Если их не задержали извне на этапе. 2. Депрессия, как одеяло препятствует поступлению новых сигналов извне.
5️⃣Принятие. Несмотря на то, что мозг 🧠 в процессе торможения он все равно ищет решения, как жить дальше. И если все сделано (пройдено) правильно и человек не зациклился или его не зациклили на одном из этапов, только спустя время мы начинаем понимать, что то что случилось то случилось и формировать новую основу жизни.
⚠️Если человек в курсе, как проходятся эти этапы, то он быстро приходит к принятию. В зависимости от ситуации основой может стать другой человек, забота о ком-то, спорт, новое хобби, новый бизнес опять же что-то примитивное, какая творческая доминанта достаточная для того чтоб быстро основать на этом деятельность. Принять, что жить надо в новом государстве, без какого-то человека, в новой финансовой системе и т.д.
✅Что важно ☝️ Запомнить, что эти этапы человек может проскочить с разной скоростью, но не сможет перескочить через какой-то. Их, кстати, больше чем 5. Просто эти пять сильно обобщены и популяризированы, потому что их пихают и в шуточные и серьезное статьи. Исключение составляют только люди, разбирающиеся в работе психики, но и то у них мысль о всевышнем, например, может проскочить, но ее быстро отметают.
