Нами управляет то, что нас раздражает. Причем против нашей воли.
⠀
А что и кто нас обычно раздражает?
Это все наши близкие, друзья, коллеги. Просто незнакомые люди могут страшно нас бесить. Порой нас может вывести из себя какая-нибудь безобидная вещь. Начиная от шутки родного человека, еще вчера казавшейся смешной, а сегодня вдруг «приоткрывающей крышечку». До какой-нибудь грязной кружки, стоящей на столе, и кто ее, блин, вообще здесь поставил?!
⠀
И это влияет на нашу жизнь, управляет нами, качает из нас энергию через негативные эмоции.
⠀
А что порождает в нас эмоции?
Наши мысли.
Мы не можем просто так взять заплакать или расстроиться. Сначала возникают мысли. А потом эти мысли провоцируют нас на эмоции.
Наша энергия всегда там, где наша мысль!
⠀
Агрессия - это не только гневная реакция в виде крика, скандала, нападения. Это любое проявление негативных эмоций, которые мы испытываем. Это может быть даже легкое раздражение.
⠀
Это любое осуждение других людей и себя. Потому что мы часто даже не замечаем, как мы осуждаем, злимся на себя, критикуем и ругаем.
⠀
Агрессия - это и обида, и уныние, и все наши страхи, расстройства, недовольства, неверие, апатия и депрессия. Это все разновидности агрессии.
⠀
Почему важно учиться отслеживать все свои негативные эмоции?
⠀
Потому что наше агрессивное состояние притягивает агрессивных людей, неприятные события, унижения, страдания, неудовлетворение собой и жизнью. А мы же все хотим жить в мире, где задачи решаются, где встречаются помощники на нашем пути, где вас поддерживают и ведут.
⠀
И еще очень важный момент.
На тонком плане для нашего подсознания любое осуждение, любой вид агрессии энергетически уничтожает другого человека.
⠀
Уничтожает- это значит убивает. Значит, этот человек не имеет право на существование.
⠀
Но не забываем, что весь мир - это «зеркала». И уничтожая других своим осуждением, вы на самом деле уничтожаете сами себя.
⠀
То, как мы относимся к другим, это то, как мы относимся сами к себе. С другими мы делимся всегда тем, что имеем сами.