Я уже не раз писала, что арт-терапия для меня, это спасительная волшебная таблетка.
Да, я сама рисую всю жизнь. И рисование, не важно чем и что, это для меня всегда ресурс, это тот способ, который помогает мне восстанавливаться.
Когда-то я это делала неосознанно. Просто брала в руки кисти и что шло само, то и выливалось на холст. Иногда со слезами, иногда со злостью. Но всегда после становилось легче.
Потом я начала искать новые способы рисования, такие, какие помогали бы еще легче проживать те или иные жизненные ситуации и не погружаться в негатив. Что-то находила у специалистов по арт-терапии, что-то возникало само в процессе.
Далее я отучилась на коуча и стала применять свои знания в терапевтическом рисовании вместе с техниками коучинга уже с теми, кто обращался ко мне за помощью. И опять в процессе рождались новые техники.
Я точно знаю, что многие симптомы физических недугов можно снять рисуя. Даже предлагала своей маме попробовать. Но, как говориться, нет пророка в своем отечестве, и я ее не вдохновила.
Тогда я сама стала рисовать перед тем, как начать с ней общаться. И мне было немного легче.
Вот и сейчас я решила поделиться своими знаниями и техниками. И, поскольку, тема отношений с мамой для меня живая и вокруг есть те, кому нелегко.
Да и еще, есть в жизни то, что напрямую зависит от отношений с мамой. Это все наши отношения, с собой, в первую очередь, с людьми, с деньгами. Потому, как самые первые отношения в нашей жизни, это отношения с мамой. И тут не поспоришь.
И тот поток энергии, который идет от мамы к нам, он должен течь в нужную сторону и быть здоровым, без перекосов. То есть, не мы должны быть мамой для мамы, а наоборот. И не ее мужем, не подругой, а именно ребенком. Взрослым, но ребенком. И с соответствующем уже отношении друг с другом.
Поэтому я создала марафон "Я и моя мама". Для того, чтобы поделиться своими знаниями и опытом и помочь наладить те самые отношения.
Он стартует 22.01 в телеграм канале. Будет длиться неделю. Стоимость 1200р.
Каждый день будут приходить задания, мы будем рисовать, писать и делать упражнения.
Рисовать просто, безоценочно, поэтому, это для всех.
Будет обратная связь для каждого в личных сообщениях.
Что даст этот марафон. Изменится отношение к маме. И это и у тех, у кого отношения очень сложные. И у кого мама уже ушла, но все еще тоска гложет или осталось то, что хотелось но не успелось сказать... И у тех, у кого все хорошо, но вас беспокоит здоровье мамы, ее материальное положение и кто знает, как маме лучше жить...
Если вам интересно и важно изменить свою жизнь, то пишите, будем меняться вместе.