Всю жизнь я себя чувствовала белой вороной, искала место под солнцем, была одинокой среди людей…
Пока не поняла… что я сама могу быть своим собственным Солнцем, ярким и счастливым…
***
Я пыталась быть такой же, как все. Старалась работать и учиться так, как все вокруг. Хотела найти свою стаю, чтобы принадлежать ее стандартам. Но что-то всегда шло не так. Я чувствовала себя немного потерянной, несмотря на то, что стаи меня принимали…
С самого детства я была очень застенчивой и стеснялась до слез. Я часто старалась скрывать свои чувства, чтобы другие не видели, как мне грустно или плохо.
Я думала, что мне нужно учиться быть общительной, но потом поняла, что мне комфортнее быть самой собой. Я узнала, что люди бывают разные – некоторые любят шум и веселье, а другие предпочитают тишину и размышления.
Для меня было сложно чувствовать себя комфортно среди очень активных людей. Я критиковала себя за это и считала, что должна быть тоже активной. Но постепенно я начала понимать, что каждый уникален и важно быть собой.
Так я поняла, что не нужно стремиться к популярности и шуму, если это не для меня. Важно найти свое место и быть счастливым таким, какой ты есть.
Да, когда я узнала, что я интроверт (это значит, что я люблю тишину и одиночество), я почувствовала себя сильнее. Это помогло мне понять, почему я такая, и стало поддержкой для моего развития.
Но потом я узнала, что у нас внутри есть пять особых качеств, которые влияют на наш характер и поведение. И это знание помогло мне еще больше понять саму себя и мир вокруг.
Внутри нас живут пять врожденных психологических механизмов. И вместе они определяют нашу жизнь!
***
ИЗ ЛИЧНОГО
Я очень чувствительный человек. Я могу видеть и слышать все очень ярко, чувствовать каждую эмоцию очень сильно. Иногда это делает меня очень уставшей после шумных мест или ярких впечатлений.
Мне не нравятся места, где очень много народу и шумно. Они утомляют меня. Лучше всего я чувствую себя на природе, где можно глубоко обсудить важные темы. Мне приятно делиться своими мыслями с близкими людьми, которые важны для меня.
Я стала мамой в очень молодом возрасте, когда была еще студенткой. И моя семья стала моим большим счастьем. Я иду в отношения на всю жизнь и стараюсь создавать глубокие связи с каждым, кто входит в мой мир.
ИЗ ПРОШЛОГО
-2002 год -
Непонятно, зачем пошла учиться после 11-го класса в колледж налогообложению. Вернее тогда было непонятно.
Сейчас то я понимаю, что мне, как интроверту, было очень некомфортно выходить в мир новых людей. Меня напрягало ходить в школу и знакомиться с новыми друзьями. Я чувствовала себя не очень уверенно и испытывала стресс. Мне было комфортнее быть одной или с близкими друзьями.
Одноклассница позвала, пошла за компанию. Уже на первой практике нам в открытую сказали, что без блата даже и не думайте, что у вас получится устроиться на работу по специальности, особенно в Налоговую службу.
Тогда все вокруг говорили, что без знакомств невозможно преуспеть. В моей голове промелькнула мысль, что, может быть, я не туда иду. Но не зная, что делать, я решила продолжать свой путь.
- 2005 год -
После окончания колледжа сразу пошла в институт, тоже не осознавая, зачем. Но ведь в обществе положено иметь высшее образование, пошла тогда туда, куда и все…
- 2006 год -
Параллельно учебе с помощью сокурсницы устроилась на свою первую работу в городское отделение Миграционной службы в отдел загранпаспортов. Была помощницей, прикрепленной от Фонда содействия милиции. В начале мне казалось, что это будет моя самая лучшая работа, но с каждым днем все становилось сложнее. Работа была тяжелой и полной стресса. Каждый день я уставала очень сильно и чувствовала себя плохо. Даже на выходных я думала только о работе. Мне не хотелось идти на работу, и я часто чувствовала гнев внутри себя. Я очень уставала от постоянной нагрузки, чувствовала, как меня просто выжимают, как лимон. Иногда мне хотелось просто сесть и плакать, выпустить все эти эмоции, которые я подавляла. Но даже на это мне не хватало сил…
...После пяти лет вот такой «работы мечты» я поняла, что жизнь не обязательно должна быть такой трудной. Я решила изменить свою работу и начать все сначала. Это было сложное решение, ведь здесь я уже привыкла. Пусть плохо, зато стабильно. Работа знакома, девочки, с кем работала в одном кабинете, были близки по духу. Но я поняла, что важно заботиться о себе и своем благополучии.
- 2011 год -
Ушла я тогда в частную компанию, где должна была заниматься делами бухгалтерии и кадров. Та же сокурсница (Лида,спасибо за поддержку!) помогла мне устроиться туда. Я думала, что это будет мое место, где я буду счастлива и развиваться.
Компания была небольшой и спокойной. Здесь не было много работы и суеты. Сначала мне казалось, что все легко и я просто сижу и делаю вид, что работаю. Но со временем мне стало скучно и грустно. Я поняла, что ничего не меняется, и это меня расстраивало. Каждый день был повторением предыдущего. Моя энергия и радость уходили от меня. Я заканчивала день работы чувством, что день прошел зря. Я не видела смысла в том, что я делаю. Мне казалось, что я не достигаю ничего важного в жизни. Постоянные мысли о том, зачем я здесь и для чего это делаю, истощали меня. И после работы мне просто хотелось лежать и ничего не делать.
Увольнение с первой работы не помогло мне, потому что на второй работе моя энергия также падала, и я начинала чувствовать усталость и выгорание. Я поняла, что мне нужно искать что-то, что меня действительно интересует и радует.
- 2013 год -
Пытаясь найти свое дело я даже открывала вместе с мужем магазин стильной домашней одежды, но мне так и не удалось найти то, что я искала...
Кто бы мне сказал тогда, когда я мечтала о карьере гос.служащего, что я уйду в удаленную работу, тем более, переучусь на новую профессию. Я бы над ним посмеялась, не видя возможностей.
Кто бы мне сказал тогда, что я одна, не зная английского языка, отправлюсь в самостоятельное путешествие за 10 000 км, меняя несколько самолетов, стран во время пути, сама заработав на эту поездку с помощью удаленной работы. Я бы покрутила вокруг виска..
Моя работа стала превращаться в место, где я реализуюсь с удовольствием с 2013 года.
Я закрыла магазин стильной домашней одежды. И прошла тренинг по удаленной работе. Меня пригласили работать в него наставником. Тогда я начала работать параллельно у несколько работодателей удаленно. Одним из которых стал «Центр по переходу на удаленную работу».
Я помогала клиентам данного проекта выбирать любимое дело онлайн. Это сейчас никого не удивишь удаленной работой. А тогда, в 2013 году в России, это было в новинку.
Здесь у меня случился карьерный рост. Я успела поработать наставником, консультантом по переходу на удаленную работу, тренером наставников, заместителем начальника учебного отдела, менеджером по подбору персонала. Меняя роли, лишь одна роль была неизменная, это помощь людям, которая заключалась в поддержке, в консультировании по переходу с оффлайн работы в онлайн, в помощи адаптировать имеющиеся профессиональные навыки, подобрать онлайн профессию.
Я горела своей работой, от общения с людьми с разными историями из разных уголков мира. Она меня так зажигала, что энергии после работы оставалось столько, что мне хотелось ею делиться. Я начала качественно проводить время с семьей, ухаживать за собой, фитнесом заниматься, похудела. Питание изменила. Образ жизни кардинально изменился. Мне стало интересно развиваться.
Я адаптировалась к общению с людьми через экран, к проведению групповых занятий. Именно удаленная работа помогла моему «интроверту»социализироваться и начать слышать свой потенциал, и чего я хочу на самом деле…
Летом 2021 года умер руководитель центра по удаленной работе. Ему было 36 лет. Я была в шоке. И первые эмоции, как так, он такой молодой еще, почему, он же все делал по сердцу, за ним шло столько людей.
Но потом я поняла, что каждый день жизни - это большое чудо.
Теперь каждое утро я благодарю за то, что просыпаюсь и могу видеть своих друзей и близких.
Мы никогда не знаем, что случится завтра, поэтому важно ценить каждый день и жить настоящим!
Немного воспоминаний о наставничестве (листай карусель)
***
-2015-2022 г.г.-
Эти годы были как загадочная игра: нашла ли я свое призвание?
В этом путешествии я чувствовала много разных эмоций. Иногда я сомневалась, иногда казалось, что ничего не двигается, иногда не могла выбрать между тем, что нужно делать, и тем, что хочется делать. Я не всегда видела результаты своего труда, и мне казалось, что я достигаю чего-то только через трудности.
Проходила обучение в ICP Centre на коуча по стандартам ICF. Прошла обучение на профориентолога. Получила повышение квалификации в МГУ по программе «Профориентация будущего». Училась и прошла сертификацию в Академии Экспоненциального коучинга (IMCP). Получила второе высшее образование в Московском Международном Университете на психолога. И много где еще училась.
Немного моих корочек (Листай карусель)
Немного отзывов на моем пути (Листай карусель)
Это потом я поняла, что это нормально, чувствовать себя никем, когда все вокруг кажутся очень успешными.
Это потом я поняла, что всё, что я делала, было важным. Мое призвание было со мной всегда!
Это потом я поняла, что нужно идти путем НЕ к себе, а путем БЕЗ себя!Когда ярлыков о тебе больше нет! Ярлыков, которые могут тебя ограничить!
Расстояние максимально маленькое, когда нет посередине «навязанного Я», тогда оно сразу же прямое. Потому что «то Я», которое я искала, должно было соответствовать социально одобряемому стандарту личности.
Иногда люди, будто ставят ярлыки на тебя, как на банку. Не обращать внимания на то, что думают о тебе другие. Когда ты честная с самой собой и не пытаешься быть такой, как все, ты можешь быть самой собой. Это значит, что ты можешь быть прямой и искренней. Важно понимать, что не обязательно быть как все, важно быть собой.
Все важное, что я нашла в жизни, случилось потому, что я увлекалась тем, что мне нравится. Я принимала приглашения от жизни.
Я думала, что я другая, потому что я люблю быть одна. А потом узнала, что это нормально, потому что все люди уникальные по-своему.
Я думала, что я другая, потому что я интроверт. Пока не поняла, что интроверсия - это одна из пяти фундаментальных черт личности.
Многое из того, кто мы есть, передается нам по наследству. Но окружающая среда также влияет на нас. Часть того, кем мы становимся, зависит от нашей семьи, друзей, школы и общества, которые нас окружают. Они помогают нам вырасти в то, кем мы являемся сейчас. Поэтому важно найти баланс между своей природой и влиянием окружения.
Иногда я не хотела быть такой, какая есть, ведь мне казалось, что нужно изменить себя. Но теперь я поняла, что быть самой собой важнее всего.
Я осознала, что такой, какая я есть, быть здорово. И то, что меня отличает от других, стало моей суперсилой. Из-за этого у меня появились интересные проекты, над которыми я работаю.
А что если, и вам не нужно ничего чинить? И вы были созданы именно такими со смыслом?
А что если, всё, что вы сегодня не хотите принять в себе и хотите изменить, исходит из вашего непонимания, что делать с тем, что у вас уже есть?
Может быть, вы просто не видите, как много у вас уже есть? Ведь у вас и так всего достаточно!
Природа дарит нам много удивительных качеств, которые делают нас такими, какие мы есть. У каждого из нас есть своя суперсила, которая помогает нам быть самими собой. Внутри каждого из нас скрыты врожденные психологические черты характера — своеобразные инструкции, которые определяют наше поведение, выбор друзей и партнеров. Эти черты помогают нам общаться, справляться с трудностями, принимать решения и выражать любовь. Однако в зависимости от окружающей социальной среды они могут проявляться как в положительном, так и в отрицательном ключе. Порой, когда мы стремимся к переменам, пытаемся преодолеть трудности и найти себя, это происходит из-за недостатка понимания о том, как максимально эффективно использовать свои уникальные особенности.
Если вы ощущаете огромный, бурлящий внутри себя потенциал, если слышите гул своей внутренней силы, но внешне только тихо говорите, то пришло время заново раскрыть свою сущность.
ЧТО СЕЙЧАС
С 2013 года я помогала людям найти свое место в жизни. Сначала я работала в центре, где учили, как работать из дома. Потом я стала коучем, потом профориентологом, а после психологом. Уже больше 2000 человек пришли ко мне на консультации, и я рада, что помогла им найти свой путь.
Большинство людей приходили ко мне, когда не чувствовали себя счастливыми на работе, и я помогала им найти новую работу (дело, бизнес), которые им нравились.
Потому что, если ты не испытываешь любви к своей работе, делу или команде, не стоит ожидать, что у тебя будет много энергии. Это может негативно отразиться на производительности и привести к ошибкам, что, в свою очередь, повредит твоей репутации и доверительным отношениям с коллегами и клиентами. На уровне бизнеса отсутствие увлечения своим делом может негативно сказаться на командной продуктивности, что приведет к снижению эффективности работы и ухудшению итоговых результатов.
В своей практике я сталкивалась с удивительными историями людей, которые преодолевали ужасные испытания, когда каждое утро им нужно было находить в себе силы встать и сделать еще одну попытку, дать себе еще один шанс на успех. И это сложно. Сложно демонстрировать уверенность и силу, несмотря на внутренние переживания. Сложно притворяться, что всё в порядке, в то время как за улыбкой прячутся слёзы, страхи и усталость. Сложно проходить это всё в одиночку.
Мои консультации стали еще лучше, когда я:
- Осознала свою суперсилу!
- Создала систему «Эволюция личности». Она помогает людям лучше узнать себя и найти работу (дело, бизнес), которые действительно подходят их способностям.
Рост личности (эволюция личности) - это раскрываться как цветок, не добавляя ничего лишнего, а просто проявляя свои внутренние красОты.
Просто нужно открыть себя заново!
Просто нужно раскрыть то, что у вас уже есть внутри себя, как подарок от природы. Так вы сможете достичь успеха и удовлетворения в своём деле, радостно просыпаться каждое утро, зная, что идете по пути, который соответствует вашим сильным сторонам и сердцу.
Ничего меня так не вдохновляет, как помогать своим клиентам-единомышленникам найти свой естественный, искренний способ перейти в новую профессиональную сферу благодаря идеальному сочетанию их сильных сторон с новой профессиональной сферой. Чтобы жить жизнь в действительном согласии с собой настоящими, которое создает невероятную связь со своей жизнью и со своим путем.
Это была моя мечта многие годы собрать в единую систему все свои знания и опыт.
А еще я верю, что нужно просто увидеть, НЕ что вы хотите от жизни, а что жизнь хочет от вас? Это не просто вопрос, это призыв к глубокому осмыслению вашего пути, к тому, чтобы заглянуть внутрь себя и понять, что движет вами. Жить без связи между усилиями и мечтами сложно. Это может привести к выгоранию и опустошению. Многие люди достигают успеха, но остаются несчастными, потому что не ощущают внутреннего удовлетворения.
Мы все разные, и это хорошо. Важно уважать друг друга и давать возможность каждому показать свои лучшие качества. Наша сила в том, чтобы быть собой.
***
Моя история о себе началась со слов: как одна белая ворона нашла свое место под солнцем. В этой метафоре скрыто столько надежды, столько жажды понимания и принятия. Я представляла себе ту ворону, парящую в безоблачном небе, ощутившую, как ветер нежно касается её перьев, как лучи солнца обнимают её, даря тепло и свет.
И вот, в один момент, я поняла нечто удивительное. Мне не нужно искать свое место под солнцем. Я и есть Солнце! Внутри меня разгорелось осознание, подобное яркому всплеску света. Я поняла, что точно так же, как и каждый человек вокруг, я являюсь источником тепла и света, способным освещать путь другим.
Это не Солнце крутится вокруг Земли. Это Земля крутится вокруг Солнца. Солнцу не нужно ничего доказывать, манипулировать, что-то специально делать, чтобы Земля крутилась вокруг него. Солнцу нужно просто быть. Быть Солнцем.
И я продолжаю свой путь… Путь Солнца! https://t.me/introdnevnik
P.S. Я выбираю видеть тебя счастливым, человек!
Желаю искренне добра.
Услышимся!
Екатерина Андрощук