Обсуждали тут, кто как справляется с хандрой и депрессией. Кстати, вы знали, что есть такое направление психотерапии - библиотерапия? Мы даже знаем одного специалиста. Но речь сегодня о том, что книги вообще могут (или не могут) выполнять роль душевного доктора.
Понятно, что как любой вид психотерапии, библиотерапия работает не для всех, у каждого свои особенности. Кто-то спасается смешными книгами (например, ироничной фантастикой). Кто-то выбирает детские. Тут поровну ностальгии о собственном детстве и желания оказаться в честном и безопасном мире. (Последнее, кстати, хорошо объясняет, почему так много взрослых любят детские книги). Кого-то спасают детективы (а тут поровну тренировки для мозга и спасительного чувства, что справедливость есть, или хотя бы возможна).
А у вас как? Помогают книги отвлечься от проблем?
Предыдущий вопрос читателям:
#книги
#литература