Известная в России украинская поп-певица Анна Садакова открыла своим подписчикам секреты похудения и рассказала об одной единственной сложности в этом процессе.
Как пояснила в своем телеграм-канале 40-летняя исполнительница, главное и самое необходимое в начале процесса борьбы с килограммами – это не дать организму послаблений.
Она уточнила, что многие «ломаются» на первой неделе, пока результата практически, нет – это очень сложно. Певица уверила поклонников, что первые семь дней нельзя давать себе слабину.
Напомним, в конце прошлого года немало советов желающим похудеть дала российская знаменитость Ольга Бузова, которая к середине прошлого года заметно набрала в весе. Она посоветовала россиянам больше двигаться и сесть на диету.