Немецкое общество питания сообщает, что у пожилых людей и вегетарианцев существует повышенный риск дефицита витамина В12. В группу риска входят также люди с гастритом и другими заболеваниями желудка либо хроническими патологиями кишечника. Формированию дефицита витамина В12 в организме способствуют прием лекарств-антацидов, желудочных протекторов. Симптомами дефицита витамина В12 являются постоянная усталость, общая слабость, анемия, раздражительность.
Немецкое общество питания: пожилым людям и вегетарианцам грозит дефицит витамина В12
20 января 202320 янв 2023
~1 мин