Найти в Дзене
[Записки Дочери Морей]

Не шутите с переутомлением

Доброго времени суток!

На этой неделе к моему несчастью, мне довелось познать, что такое переутомление, да еще и в достаточно жесткой для меня форме.

Переутомление – это хроническое утомление, которое возникает при длительном отсутствии отдыха у человека или после долгой и напряженной работы.

Я на самом деле человек достаточно выносливый. Некоторое время назад я шутила, что жду, когда же мой организм выдохнется и скажет мне: «Все. Падай…» Еще в красках представляла, как муж это увидит, будет охать и ахать и скажет заветное: «Дорогая тебе не нужна такая работа, тебе нужен отдых дома» и мне казалось это смешным. Да и тогда, когда я так шутила, с работой не было такой кутерьмы. И я не бегала с языком на боку как в попу раненый олень. И вообще думала, что этого на самом деле никогда не случится. Но как говорится никогда не говори никогда.

Фото из открытых источников
Фото из открытых источников

Немного поясню, не хочу слишком углубляться в подробности, но уж как получится. Моя работа связана с физическим трудом. Поднимаю тяжести и провожу на ногах весь день, толком не присаживаясь ни на минуту. Работаю пять дней в неделю. Каждый день у меня разные точки работы. И в каждой точке есть только день на всю работу. Объем работы не малый. Раньше, пока в мире не начало переворачиваться с ног на голову из-за всем известных событий, этот объем работы был рассчитан на несколько дней и можно было успеть еще и что-то дополнительно. А теперь наша фирма дабы «спасти» нас и не закрыться «оптимизировала» людей. И теперь тот же объем нужно выполнять за день и на одного человека свалился объем за двоих. Конечно для меня это не реально, но приходится вертеться.
На всех точках разные руководители. Есть лояльные, есть равнодушные, а есть безумно наглая руководительница, не знающая границ и считающая себя пупом земли, а главное вечно ноющая, что все не так. Я человек не конфликтный, просто делаю свою работу и мне все равно на ее концерты по заявкам. Такие люди никогда не бывают довольны. А я не пытаюсь ей угодить. Единственное, что меня цепляет, то что она считает, что я должна разбежаться и бросить другие точки ради нее и она даже это требует. От меня, от моего непосредственного начальства, но никто с ней не соглашается. За то, чтобы как можно меньше приходить в ее точку я готова пойти на все и рискнуть всем.
Вот и на этой неделе пошла на принцип. Мне был выдвинут ультиматум, что если я не успею все за день, то мне придется прийти лишний день и впороть работу на другой точке. Чтож «вызов принят» подумала я и вышла на точку на час раньше, как и всегда. Работала без попыток присесть или просто остановиться, обед как всегда за пятнадцать минут и дальше бег. В тот день я еще и задержалась на час, но выполнила всю работу. Я считала себя молодцом, ушла довольная, что утерла нос этому бессовестному человеку и не сбила себе график только из-за ее хочу.
Вышла с точки, шла довольная на остановку, но чувствовала сильную усталость. Думала, что это нормально после такого дня. Еле передвигала ноги, но думала, что так и должно быть. Когда подходила к остановке, увидела, что едет автобус, а на номер не посмотрела, да и не разглядеть было из-за света фар и фонарей и усталой размытости в глазах. Рванула за автобусом, но едва сдвинулась с места, как у меня то ли ноги под своей тяжестью заплелись, то ли зацепились за бордюр, и я упала. И не просто упала, а протерла собой метр асфальта. Сама не поняла, как, даже не помню, как. Я убилась вся и убила все, что можно.
Содрала руки, так как была без перчаток. Хотя они у меня всегда с собой, и я их в основном всегда одеваю, так как берегу руки. Но было тепло и именно в этот раз я их не одела, кто ж знал.
У меня огромный синяк на колене и сильный ушиб, и ушиб на бедре, хожу теперь как хромая собака. Порвала карман на белоснежном только постиранном пуховике и изгваздала его в хлам. И до кучи разбила стекло на экране телефона, благо у меня стоит защитка и новый покупать не придется и на том спасибо.
После того как упала и стала подниматься, ко мне подбежала прохожая девушка и стала спрашивать все ли в порядке. От шока после падения смогла только выдавить, что просто споткнулась. Девушка пошла дальше, а я отряхнулась на сколько могла больными руками и поковыляла на остановку. На автобус не успела, да он оказался и не моим автобусом. Тоже та еще досада.

Фото из открытых источников
Фото из открытых источников

А когда наконец-то села в свой, сидела и тряслась, все тело ходило ходуном и было очень плохо. Я плакала в истерике. Не из-за пуховика и телефона, не из-за того как это все выглядело со стороны и что подумают люди. А из-за того, что почувствовала безысходность. Я не помню, когда я последний раз уходила с работы по раньше и нормально отдыхала. Понимаю, что весь этот режим и все это плохо и так не должно быть, но сделать ничего с этим не могу. И в этот момент переосмысляя произошедшее я сама себе мысленно сказала: «Все. Приехали. Вот оно. Я закончилась» Более очевидной демонстрации переутомления для меня мне кажется уже быть не может. В следующий раз уже, наверное, упаду в обморок, не известно где.

Фото из открытых источников
Фото из открытых источников

Дома меня с порога поймал в руки муж, выслушал мою истерику и со словами: «Починим, зашьем, постираем, вылечим» отправил отдыхать. В тот день как я в постель рухнула так больше и не вставала. От том как на следующий день все болело и как мне работалось лучше не знать.
Не повторяйте моих ошибок, берегите себя. Простите за много буков и спасибо за прочтение.