Мне 30 лет, отличный возраст чтобы подвести некие итоги. Травить вам истории своего детства и отрочества я не буду, ведь моя мысль совсем про другое. Про кризис среднего возраста тоже рассказывать нечего, еще не проходили. В целом обычная счастливая жизнь, у меня есть муж и собака мы дружно живем и любим покушать. А вот когда я училась в университет у меня был очень активный образ жизнь, учеба, работа, свидания, море алкоголя, ну и остальное что присуще нахождению в ночных клубах, если вы понимаете о чем я. И думать о лишнем весе я точно не могла, на мои 160 см роста и все 47 килограмм я чувствовала себя великолепно, летала с тусовки на тусовку. И какой же было для меня открытие, когда встав не весы, после пару лет семейной жизни я увидела 70 килограмм веса. Когда это произошло? Ведь ничего же не поменялось?! Я такая же веселая и молодая, я пью вино по вечерам и собираю пазлы с любимым, я даже в клубе была летом. Но откуда живот, а почему любимые джинсы не застёгиваются? На эти вопросы ответа нет, я ведь ела чипсы и раньше.
Господи, а сколько развелось нуртициологов, фитнес-тренеров, докторов с ютьюба, а советы родных и близких. Родные тоже заметили, что я стала больше. А почему молчали до этого? И все говорят про ПП и правленый образ жизни. Слушать не могу. Заняться спортом.. даа, звучит логично, я не дура. Но хоть мне всего лишь 30, себя я знаю хорошо, это не моя тема, пробывала. Диеты их миллион, и одна хуже другой. Антицеллюлитный массаж и чистки (не ешь три недели и пьешь касторку), пробывали?! Не надо! Результата я не добилась никакого. Возможно мотивация была не достойной... но это не так, желание вернуть свою красоту и стройность дикое. Вы может сказать, что я должна принять себя в любом весе, но это не работает, если я отказываюсь себя принимать такой!
У этой истории есть итог, ведь я почти влезла в свое свадебное платье.
Расскажите, что вам помогла сбросить вес? Ну и о чем думаете сегодняшней ночью?