Нередко люди жалуются на внезапное ухудшение здоровья без видимых причин. Источниками плохого самочувствия могут служить привычные вещи, которые есть в каждом доме.
Пульты управления
На пультах скапливается в двести раз больше бактерий, чем на ободке унитаза. Эти устройства каждый день перемещаются по квартире, собирая множество микробов. Где они только не побывали: в грязных руках, на полу, на тумбочках, кроватях, столах, подоконниках, и даже в пасти у игривого питомца. А между тем пульты крайне редко подвергаются очищающим процедурам, или не подвергаются вовсе.
Важно следить за чистотой всех устройств дистанционного управления, периодически протирая их антибактериальным средством с помощью ватных палочек и салфеток.
Постельное бельё
Каждый месяц человек сбрасывает около 60 г отмерших чешуек эпителия. Они остаются на простынях, что очень радует пылевых клещей, которые ими питаются. Взамен микроскопические паразиты оставляют продукты своей жизнедеятельности, провоцирующие аллергию, раздражение кожи, экзему и другие проблемы со здоровьем. Избавиться от нежеланных соседей и их фикалий поможет стирка в горячей воде.
Постельное бельё нужно менять не реже 1-2 в неделю.
Шерсть животных
На шерсти и в перьях домашних питомцев образуются частицы эпидермиса (перхоть), которые вместе с ворсинками могут спровоцировать сильную аллергическую реакцию. Попав в дыхательные пути, они вызывают неприятный зуд и кашель.
В доме, где есть животные, требуется проводить дополнительную уборку. Удалить шерсть совсем не сложно. Для этого существует специальный валик для сбора шерсти, либо можно использовать липкую ленту, резиновые или латексные перчатки, смоченные в воде. Также нужно чаще пылесосить мягкие покрывала, на которых любят отдохнуть пушистые друзья, и проводить влажную уборку.
Грязный холодильник
В холодильнике живут не только полезные продукты, но также сальмонеллы и стафилококки — бактерии, провоцирующие отравления и расстройства кишечного тракта. Больше всего патогенных микроорганизмов обнаруживается в ящике для овощей. Перед тем как поместить на хранение овощи или фрукты, их нужно тщательно вымыть и высушить, разложить по отдельным контейнерам.
Раз в неделю необходимо наводить порядок в холодильнике: выбросить остатки еды, испорченные продукты, подгнившие овощи и фрукты, а после этого вымыть внутренние поверхности устройства специальными средствами.
Старый пылесос
Бактерии и аллергены расселяются в больших сгустках пыли, которые выделяют старые пылесосы. Они рассеивают их повсюду, раздражая дыхательные пути и вызывая кашель. Рекомендуется сменить агрегат на новый, оснащённый специальными фильтрами. Самыми эффективными считаются модели с аквафильтрами и фильтрами тонкой очистки. Такие пылесосы не только эффективно удаляют пыль, но также увлажняют и освежают воздух.
После каждого использования уборочную технику необходимо очищать, чтобы не появилось неприятного запаха.
Вентиляционные отверстия
Основное назначение вентиляционной системы — организация воздухообмена. От чистоты и состава воздуха зависит не только микроклимат в помещении, но и самочувствие всех членов семьи. Через вентиляционные каналы вместе с воздушным потоком в жилище проникает пыль и болезнетворные бактерии. И чем больше грязи, мусора и плесени будет накапливаться в воздуховодах, тем выше риск развития инфекционных и бактериальных болезней.
Важно следить за чистотой вентиляции, раз в месяц промывая отверстия моющим раствором.
Скрытая плесень
Плесневые грибки появляются незаметно и наносят сильный вред здоровью. Плесень образуется в тёмных и влажных местах, плохо проветриваемых помещениях. Чаще всего её можно обнаружить в ванной комнате, между плитками, на стыках стен с потолком. Грибковые споры через воздух попадают в организм, появляются головные боли, тошнота, одышка, снижаются иммунитет. Если длительное время дышать спорами, это приведёт к развитию серьёзных заболеваний.
Чтобы избавиться от плесени, нужно тщательно очистить поверхности, обработать их антисептическим раствором, а также обеспечить приток воздуха.
Заключение
Поддерживать порядок в доме легче, чем отмывать толстый слой грязи и разгребать горы накопившегося хлама. Кроме этого, рекомендуется завести комнатные растения, которые эффективно очищают воздух (хлорофитум, спатифиллум, шеффлера, фикус и др.).
Чистота и порядок — это не только уют, но и залог хорошего самочувствия и настроения домочадцев!