Вот злой как волк мужчина устало пришел домой, а жена вся такая ласковая в короткой юбке (или без) встречает его, кормит вкусным ужином, а потом еще желательно массаж делает, и всё у мужика становится хорошо, он сразу добреет, веселеет.
Как вам идея, что жена должна гасить негатив мужа в браке? Уверен, многим она придется по душе. Дома комфорт, уют, спокойствие и радость, которые мужчину умиротворяют. Но это большая ошибка.
Об этом мне написал читатель и спросил, как мужчине правильно избавляться от неприятных эмоций и проблем, но при этом делать это правильно и всё не испортить.
Этот же читатель абсолютно правильно привел фразу, которая полностью описывает мой подход к решению задачи по избавлению от негатива:
Ребенок жалуется матери. Женщина жалуется мужу. Мужчина жалуется наставнику, учителю, тренеру, старшему другу, отцу, Богу.
Жалобы всегда идут вверх и никогда вниз. Если человек жалуется тем, кто слабее его, он сам становится слабым, потому что люди видят его проблемы, уязвимости и недостатки. Как минимум, они посмеются над этим или будут жалеть человека, а как максимум - воспользуются ради своей выгоды.
Представьте себе мать или отца, которые постоянно жалуются сыну о проблемах - как им хреново, ужасно тяжело живется, какие у них постоянно проблемы? Ребенок (особенно если он еще не стал подростком) ощущает, что его родители не справляются. Что самые сильные и умные люди на свете - не такие уж сильные. Его фундамент рушится. Он ощущает непосильный груз ответственности за проблемы взрослых людей. Ребенку передается тревога и ощущение, что родители не справляются. Сын не может уважать такого отца.
То же самое происходит между мужем и женой. Если жена постоянно ощущает, что муж слабый и не справляется с проблемами, она не может считать его опорой и фундаментом своей жизни. Она не будет видеть в нем поддержку и опору. Она не будет восхищаться им и уважать его.
Поэтому прежде чем прийти домой злой как волк, мужчине нужно создать условия, чтобы жена чувствовала себя хорошо, решить её проблемы, и тогда она будет встречать мужа радостная и довольная. А не наоборот.
Как можно слушать и радовать мужчину, который не может решить даже свои проблемы, что уж говорить о чужих? Который вечно злой и психованный из-за того, что у него всё плохо? Ни жена, ни дети не смогут доверять такому мужчине.
Мужчине нужно найти старшего товарища, который итак УЖЕ сильнее его и видит чужие слабости ввиду своего опыта и знаний.
Старшему не страшно жаловаться и нет нужды прятать свои проблемы. Старший сможет поделиться опытом и помочь решить проблему, а также по-отцовски дать леща, чтобы отрезвить.
Хороший пример - видео, где на боксера Николая Валуева кричит его тренер Манвел Габриэлян со словами "Че ты не бьешь? Где твоя голова? Заставляешь меня кричать, б**...?!", и требует собраться и победить. При этом тренер в 2 раза меньше размером практически. Посмотрите, очень интересно.
Старшему товарищу не обязательно быть в буквальном смысле старше или сильнее. Он просто должен знать больше вас в какой-то сфере, которая вам "не дается".
К сожалению, сейчас институты отцовства и мужской взаимопомощи практически отсутствуют, оставаясь разве что в военной сфере. Там есть четкая иерархия и можно прийти к вышестоящему командованию, чтобы спросить совета.
В обычной жизни у большинства мужчин нет такого надежного старшего товарища. Отцы как правило очень отстранены от жизни детей или вовсе отсутствуют. Тренера не пользуются популярностью и есть у 10% мужчин от силы. К психологам ходят и того меньше. Наставников и менторов вообще доли процента.
В итоге мужчины приходят домой и требуют, чтобы жена была таким "тренером", который сначала даст совет и поддержит, а потом наорет и даст пинка. Печально. Печально.
Я категорически против такого подхода и считаю, что мужчины, если они хотят выжить, обязаны найти себе мужчину, друга, наставника, кто будет их поддерживать. Если у вас нет денег, это может быть просто чья-то книга или фильм, или блог. По этой причине я перешел к работе с мужчинам - я сам знаю, как остро не хватает мужчинам поддержки тех, кто в чем-то опытней их. Кому можно пожаловаться или хотя бы послушать советы.
Вот что мне написал один из читателей:
"Павел, чуть больше чем 2,5 года назад, я прочитал кучу Ваших статей. Я никогда не был на консультациях, не был в Ваших программах. Однако, эти статьи и книга заронили в меня сомнения, что возможно, я не все знаю и не все понимаю. Вы столкнули камень, который превратился в лавину: психотерапия > коучинг > бодибилдинг. Что изменилось в моей жизни? ВСЕ! Я счастлив так, как не был вообще НИКОГДА".
Если кому интересно, для меня таким учителем и наставником является канадских психолог и просто очень крутой автор книг и статей Джордан Питерсон. Если кто не знает - рекомендую. Поищите про него в интернете, найдете много статей и видео.
Безусловно, периодически мужчине важно делиться какими-то своими переживаниями и проблемами, чтобы выглядеть роботом, а быть живым человеком. Но с двумяи условиями: а) таких рассказов должно быть не больше 10% от общего количесва б) в этих рассказах вам важно либо уже решить проблему либо у вас должны быть варианты, как их решить.
Желаю всем найти своих старших товарищей, которые помогут в трудную минуту. Может, у кого-то они есть? Поделитесь вашими историями.
Павел Домрачев
Помогаю мужчинам меняться. Больно, дорого, с гарантией.