Что же такое Поток?
Известный американский психолог Чиксентмихай 25 лет исследовал-как работает ум и психика среднего человека.
Большинство людей находятся в "спутанном состоянии", в состоянии хаоса. Непрерывный вихрь мыслей, желаний, чувств, страхов создаёт неразбериха внутри нас.
Проведя массу исследований обнаружил, что иногда, при определённых условиях обычный хаос внутри ума сам собой приходит в идеальный порядок..
Свои ощущения люди описывают одинаково, ум становится ясным и тело наполняется энергией. Замедляется ощущение времени. Звуки и окружающие предметы воспринимаются ясно и чётко.
Движения становятся спонтанными и безошибочными,как будто не мы а высшие Силы ведут нас.
И самое главное - возникает чувство счастья, эйфории, экстаза.
Чиксентмихай назвал это состояние Потоком.
Люди попадают в поток когда они тотально сфокусированы на каком то действии.
Для того чтобы оказаться в потоке необходимо концентрироваться на объекте и тогда возможно испытать счастье.
❤️❤️❤️