Очень быстрый вкусный и полезный салат.
Салат из редьки и моркови особенно полезен зимой, потому что в одной порции блюда содержатся много полезных для организма витаминов.
Редька помогает справиться с нарушениями работы почек, поддерживает работу сердечно-сосудистой системы, снижает давление. Редька борется с атеросклерозом, проблемами желудка, желчнокаменной болезнью, вредным холестерином.
Ингредиенты:
Редька - 1 шт
Морковь - 1 шт
Сметана
Соль, перец по вкусу
Морковь натираем на мелкой терке.
Редьку натираем на мелкой тёрке
Отжимаем руками сок и добавляем к моркови
Солим, перчим, добавляем сметану (всё по вкусу). Тщательно перемешиваем и салат готов.
Приятного аппетита !
