Найти тему
МК в Серпухове

В Серпухове проводят бесплатные тренировки для пожилых граждан

Возраст спорту не помеха. Это как никогда доказывают серпуховские участники областного проекта «Активное долголетие».

    Фото из телеграм-канала "Активное долголетие - Серпухов"
Фото из телеграм-канала "Активное долголетие - Серпухов"

Регулярные тренировки у граждан «серебряного возраста» проходят на базе физкультурно-оздоровительного комплекса «Русский медведь».

Общеукрепляющие и оздоровительные упражнения, растяжка и хорошее настроение помогают долголетам оставаться бодрыми и здоровыми в любое время. Также такие спортивные встречи отвлекают от повседневных забот, снимают эмоциональное напряжение.

Все занятия проходят абсолютно на бесплатной основе. Стать участниками клуба «Активное долголетие» могут женщины 55+ и мужчиных 60+. Вся подробная информация по телефону 8-4967-72-75-27.