Найти в Дзене
Mary Romanova

Объятия как лекарство от всех болезней души

В психологии есть такое понятие - называется «Контейнирование». Это - совокупность различных способов поддержки человека, и объятия - это один из способов!

Здоровому человеку в день необходимо 12 объятий, именно такое количество даст человеку чувство внутренней безопасности, любви и счастья от жизни. 

Через объятия можно утешить, проявить любовь, сострадание, эмпатию, это - универсальное лекарство от всех болезней нашей души. 

Обнимая человека, Вы становитесь для него - контейнером, Вы заключаете его в свои объятия и позволяете ему освободиться от всех негативных чувств и эмоций.

Замечали ли Вы, что когда Вы расстроены, и Вас обнимает родной человек - Вас резко посещает желание плакать, или когда Вы в духе, у Вас возникало желание радоваться, улыбаться, смеяться?

Это эмоциональная поддержка. И это может сделать каждый. Это - акт принятия, это способ сделать человека счастливее, радостнее, и это дает облегчение. 

Интересно? Ставьте лайк, подписывайтесь на мой блог, чтобы не пропустить следующую статью 😌🤍