Если вы сейчас не помните недостатков своего партнера, это не значит, что их не было. Если раньше у вас было чувство удушья, непонимания, одиночества или ограниченности в ваших отношениях, ваши нынешние страдания не меняют этого.
Расставание часто происходит из-за того, что вы слишком далеко друг от друга. У вас могли быть совершенно другие ценности, образ жизни и привычки. Любовь не победит все.
Наконец, только потому, что ваша бывшая девушка или парень сейчас кажется вам идеалом, на который другим наплевать, не означает, что вы не встретите кого-то лучше. Важнейшей особенностью чувств является то, что они устаревают. Они важны сейчас, но не обязательно в будущем.
Прежде чем спрашивать, как вернуть бывшего, вы должны принять тот факт, что это не были идеальные отношения. Идеальные отношения не разваливаются, и уж точно не разваливаются за одну ночь. Они деградируют намного раньше, пока не становятся настолько плохими, что расставание становится хорошим вариантом.
Признайте, что возвращение к себе — это долгий процесс
Хорошая новость заключается в том, что когда вы помните, что чувствуете, вы почти уверены, что другой человек чувствует то же самое. С эмоциональной точки зрения, при расставании не имеет значения, кто от кого ушел, потому что при расставании оба человека теряют что-то важное. Без людей, с которыми мы живем, наша жизнь становится более пустой, трудной и менее стабильной. В 99% случаев другой человек спрашивает себя, было ли это хорошим решением.
Во-первых, перестать сеять хаос
Если вы начнете бегать в панике, вы сделаете только хуже. Вы раздавите скорлупки, превратив их в мельчайшие маковые зёрна, потеряете их или навредите себе.
Ємоции настолько сильны, что они не дают себе времени оценить ситуацию. Вместо этого они, подобно королю Жюльену, кричат: «Давайте действовать, пока не поняли, что это бессмысленно!».
На самом деле, все, что вы делаете сразу после расставания, может только усугубить ситуацию.
5 вещей, из-за которых вам будет сложнее вернуть партнера
1. Продолжая спор, по принципу «Ты бросил меня, я выскажу тебе то, что у меня на сердце». Другими словами, начинается шоу фейерверков, собранных годами.
2. Преуменьшение причин разрыва, когда вы не пытаетесь понять другого человека.
3. Демонстрация отчаяния — смс, звонки, просьбы о еще одном шансе. Это не восстановление другого человека. Это просто самоуничижение, и никто не хочет быть с человеком, который не уважает себя.
4. Спам в соцсетях фотографиями того, как вы сейчас прекрасно проводите время и совсем не страдаете. Это делается для того, чтобы другому человеку стало плохо. Вопрос в том, действительно ли вы хотите причинить боль человеку, которого якобы любите?
5. Плохо отзываться о бывшем, т.е. «Мне будет легче, если я расскажу чужие секреты и унижу кого-то, кто последние несколько лет был номером 1 в моей жизни». Если вы хотите вернуть кого-то, кто вам дорог, вы не можете обращаться с ним плохо.
Почему заканчиваются отношения?
То, что вы жалеете о разрыве и спрашиваете, как вернуть чьи-то чувства, — это благородно. Но вопрос в том, знаете ли вы, что нужно исправить?
Вы не всегда это знаете, потому что во время расставаний люди склонны говорить: «Это не твоя вина, это моя», «Ты слишком хорош для меня» или «Я тебя не заслуживаю». В 9 из 10 случаев ничего из этого не соответствует действительности.
Столь же часто люди отождествляют триггер, который привел к разрыву, с причиной разрыва. Таким образом, многие думают, что расстались из-за измены, ссоры или одной неверной фразы.
На самом деле, чтобы найти причины, нужно копнуть глубже. Откуда взялась эта постоянная раздражительность, которая через секунду привела к взрыву ярости? Что было источником ваших проблем?