Арт Терапия - это исцеление искусством, где главным и ключевым инструментом является творчество. Мы отобрали ряд творческих мастер-классов, которые помогут: -Снять эмоциональное напряжение. -Стабилизировать психологическое состояние. -Отвлечься. -Расслабиться. -Раскрыть энергетические резервы. -Получить максимум удовольствия от творчества. -Повысить настроение. -Зарядиться вдохновением. -Приобрести новые навыки, и использовать их в жизни. Польза творчества бесценна: -Является источником получения удовольствия и радости. -Формирует нестандартный подход к решению сложных задач – это порождает успех.
-Даёт чувство свободы. Реализовывая свои идеи, вы расширяете границы мышления.
-Дарит вдохновение для покорения новых вершин. -Ослабляет стресс и тревоги. -Усиливает социальную активность. -Повышает самооценку. -Стимулирует мозг. И это только основные положительные качества, которые оказывает творчество. Арт Терапия проводится в групповом формате, это может быть живопись, работа с глиной,